美國一男子8個月只喫"肉飲"，結果手掌紋里長出大量黃色腫塊！

這個實在太嚇人了！美國一男子8個月只喫“肉食者飲食”，結果手腳掌皮膚裏突然長出一塊塊黃色的隆起物，就像某種寄生蟲一樣沿着手掌的紋路蔓延開來。這是1月22日《心血管影像》雜誌披露的一項最新研究中出現的案例，阿奎那起來有點恐怖驚人。

事情要從8個月前說起。這位男子決定嘗試當時頗爲流行的"肉食者飲食"，這是一種極端的飲食方式 —— 幾乎只喫動物性蛋白質和脂肪。在他的日常飲食清單上，每天都會出現3-4公斤的奶酪、大塊的黃油，以及特意添加了額外動物脂肪的漢堡。他堅信這種"返璞歸真"的飲食方式能帶來健康。

然而，人體就像一臺精密的機器，當我們用極端的方式對待它時，它也會做出極端的反應。

三個星期前，這位男子開始注意到自己手掌的皮膚髮生了詭異的變化。起初只是一些細小的黃色斑點，但它們很快開始擴大，並沿着手掌的紋路蔓延。更糟糕的是，這些黃色的隆起物不僅出現在手掌，還蔓延到了腳底和手肘處。雖然這些腫塊不會造成疼痛，但它們的存在着實讓人不安。

當他終於去看醫生時，檢查結果令醫生大喫一驚：他的血液中膽固醇含量竟然超過了每分升1000毫克，這幾乎是正常水平210至300毫克/分升的4倍！醫生診斷他患上了一種叫做"黃色瘤"的皮膚病。這種病雖然隻影響約1%的人羣，卻往往是更嚴重健康問題的預警信號。

原來，當血液中的膽固醇達到異常高的水平時，多餘的膽固醇會像不守規矩的學生一樣到處"溜達"，最終在皮膚下形成黃色的沉積物。這些沉積物就像冰山一角，預示着血管內可能已經開始堆積動脈粥樣硬化斑塊，這些斑塊可能會導致血管堵塞，引發中風或心臟病等致命疾病。

更令人擔憂的是，這些已經形成的黃色腫塊不會因爲改變飲食就自行消退。就像一個上錯車的乘客，即使發現了錯誤也不會自動回到正確的位置，需要"人工干預" —— 通過手術或液氮冷凍等方式將其移除，這纔是最可怕的。

這個案例給我們敲響了警鐘：在追求健康的道路上，極端從來都不是正確的選擇。我們的身體需要的是均衡，而不是偏執。任何飲食方式，如果打破了身體的平衡，最終都可能適得其反，給健康帶來意想不到的風險。

所以下次當你聽到某種新潮的飲食方式時，請記住這位男子的教訓：真正的健康，來自於平衡，而不是極端。畢竟，我們的身體早已在漫長的進化過程中，找到了最適合自己的平衡點。

參考文獻：

Yellowish Nodules on a Man Consuming a Carnivore Diet, Konstantinos Marmagkiolis, MD1,2; Jaime Caballero, MD1; Cezar Iliescu, MD2, JAMA Cardiol. Published online January 22, 2025. doi:10.1001/jamacardio.2024.5209