入秋後這菜使勁喫!一炒一燜,鮮甜滑嫩養人,好喫好做全家都喜歡
入秋後一些食材值得多喫,比如擁有“樹上飯”,“山中藥”之稱的板栗就很不錯,鮮鮮甜甜還是益氣養人的秋日第一果,更有“乾果之王”的稱號,遇到就不要錯過。
炒熟的板栗可以直接喫,但用其來入菜也很不錯,比如著名的板栗燒雞,板栗蒸排骨等等,今天我來一個不一樣的做法,用其搭配鮮香菇和幹香菇一塊炒一炒再燜一燜,出鍋鮮甜滑嫩又開胃,口感豐富滋味更足,好喫又下飯,值得試一試。
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——板栗仁燒香菇——
食材準備:板栗仁適量,鮮香菇,幹香菇適量,青紅椒適量,生抽,蠔油, 老抽,食鹽,菜籽油適量,胡椒粉,澱粉水少許
第一步:準備一些板栗去殼,你也可以購買現成的板栗仁,更簡單方便一些。爲了板栗待會下鍋的時候可以快速地熟透,這裏還是建議先將板栗仁上蒸鍋蒸一蒸,不必完全熟透,六七成熟度就可以了。順便再準備一些幹香菇用涼水泡發,擠幹水分後待用。再準備幾個鮮香菇,洗淨後切成小塊待用。
第二步:準備的配菜也簡單,青紅椒各一個,剖開去籽後切塊,一些蒜末作爲小料即可,喜歡辣味的可以加入一些紅幹椒或者紅小米椒搭配。
第三步:所有食材都備好後就可以開火烹飪了。炒鍋烘乾後淋入一些菜籽油燒熱,下入蒜末炒出下給那位,接着把兩種香菇和板栗倒入鍋中,轉爲大火快速地炒一炒,炒出食材的鮮香味,而後倒入一些生抽和蠔油炒勻。
第四步:往鍋中加入開水適量,用泡幹香菇的水就更好了。調味就來一些食鹽、胡椒粉、少許雞老抽和雞精即可,翻拌均勻後加蓋繼續燜煮5分鐘左右,讓板栗仁充分熟透,但不要熟的太過而碎掉。
第五步:將剩下的青紅椒倒入鍋中,先保持大火快速翻炒一下激發出青椒香味,而後準備一些澱粉水淋入鍋中,讓剩下的湯汁快速濃稠起來裹在食材的表面就可以出鍋裝盤了。菜餚顏色搭配恰到好處,口味有板栗的鮮甜粉嫩,還有香菇的滑嫩,尤其是幹香菇,咬一口脆嫩中還有爆汁的感覺,好喫又下飯,秋天值得試一試這道菜。
——阿胡的小貼士——
板栗仁不要煮過了,防止一碰就碎掉。
最後的勾芡也可以不用,帶一些湯汁出鍋也很不錯。
我是阿胡的小食光,一些喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!入秋後板栗這個食材一定要多喫,鮮甜粉嫩又滋養人,搭配香菇炒一炒就是一道下飯好菜,鮮甜滑嫩一口就開胃,值得試一試。如無特殊情況,我每天都會按時分享一道家常美食的做法,在此特別感謝您的每一個贊和“小紅心”,明天的內容依舊很精彩,敬請期待!