隨手做的一道家常菜,喫得好又簡單!配米飯每一口都踏實滿足。
有時下班回家累得實在不想去菜市,翻翻冰箱,蒐羅幾個食材就這麼隨手做一道菜,下飯力卻是出奇地好,配一鍋大米飯,每一口都是踏踏實實得滿足。
這幾個食材分別就是炸丸子,一些鵪鶉蛋,青紅椒,木耳和小白菜,食材搭配也是有葷有素還有蛋,營養均衡。操作方法是先炒,而後再簡單加水燜一燜,讓各個食材得味道釋放和融合,最後稍作簡單得勾芡,要保證最後得菜餚並沒有多少湯汁,而是全部裹住食材,如此這樣更入味鮮香,好喫又好做。
話不多說,詳細做法且看如下步驟分解:
——鵪鶉蛋燒丸子——
食材準備:鵪鶉蛋適量,炸丸子適量,青紅椒各一個,小白菜一棵,幹木耳少許,蔥薑蒜適量,生抽,蠔油,食鹽,菜籽油,芝麻香油一湯匙
第一步:準備主要的食材,分別有鵪鶉蛋,煮熟後去殼待用,一些油炸丸子待用,炸丸子平時可以多做一些,冷凍起來隨用隨取即可,不喜歡的可以用牛肉丸或者水汆丸子來代替,還有少許的木耳泡發待用。
第二步:再準備一些青紅椒用來提味和搭配顏色,再適當地加入一些蔬菜來搭配,蔬菜可以用小白菜或者娃娃菜即可。
第三步:所有食材都備好後就可以開火烹飪。炒鍋烘乾後淋入菜籽油燒熱,下入小料蔥薑蒜炒出香味,把鵪鶉蛋、炸丸子和木耳一塊倒入鍋中,轉爲大火先快速炒勻炒出香味,而後往鍋中淋入一些生抽、蠔油和少許的老抽炒勻。
第四步:將蔬菜也倒入鍋中,保持大火炒勻,而後往鍋中淋入小半碗的開水,翻拌均勻後加蓋燒三五分鐘左右,開蓋後進行簡單的調味,少來一些食鹽和胡椒粉即可。
第五步:將青紅椒塊倒入鍋中,再用少許的澱粉水淋入鍋中,在淋入一湯匙的芝麻香油,同時鍋內保持大火快速翻炒均勻,讓湯汁略帶少許的濃稠感就可以出鍋裝盤了。搭配很簡單那的一道菜餚,味道鹹香開胃,妥妥的下飯好菜,不知道喫什麼的時候可以參考一下,再爲餐桌加一道好菜。
——阿胡的小貼士——
這道菜的食鹽要少加入一些,畢竟炸丸子中也含有一定的鹽分,防止菜餚太鹹。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!沒有好下飯菜的可以參考一下今天這道菜餚做法,炸丸子、鵪鶉蛋、木耳等食材的搭配組合,鹹香開胃又下飯,好喫又好做,值得一試。如無特殊情況,我每天都會按時分享一道家常美食的做法,在此特別感謝您的每一個贊和“小紅心”,明天的內容依舊很精彩,敬請期待!