這3樣一塊燒一燒,有肉有菜!上桌一定要先喝湯、瞬間來了好胃口

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今天來一道大燉菜,不過今天的燉菜有一些講究,是一道喝湯勝過喫菜的燉菜,食材和做法都很簡單,感興趣的不妨試一試。

食材主要有三樣,豬肚一副、千張結和青菜少許,除了豬肚可能處理起來稍微麻煩一些,其它兩樣食材也是太常見了,況且你要知道豬肚可是滋補身體的好東西,經常喫一次也是必須的,而且這碗好喝的湯也是豬肚賜予的,再加上千張結和蔬菜,有葷有素又有湯,好喫又好喝。

話不多說,下面就來分享這道豬肚燒千張結的做法,上桌一定要先喝湯、瞬間來了好胃口,喫喫喝喝又被光盤了,詳細做法且看如下步驟分解:

——豬肚燒千張結——

食材準備:鮮豬肚一副,豆皮千張適量,青菜兩棵,八角一個,乾花椒適量,蔥薑蒜適量,白胡椒粉,黑胡椒粉,食鹽,雞精少許,菜籽油適量,枸杞少許

第一步:先來把其中的千張結給準備好,很簡單,就是千張豆皮切成合適的長條,而後捲一捲再打個結就可以了。再來兩棵青菜將葉片拆開後洗淨後待用。

第二步:最主要的當然就是今天的豬肚了。今天用的是新鮮的豬肚,怕麻煩的可以買煮熟的豬肚條烹飪。鮮豬肚則要先用澱粉和大量的食鹽多多地搓洗,洗掉內部的黏液,洗淨後再用清水衝乾淨,涼水下入鍋中,加入一些料酒和蔥薑片大火焯水5分鐘時間,時間到後再把豬肚撈出用溫水沖洗乾淨待用。

第三步:把焯燙後的豬肚放入高壓鍋中,再加入適量的清水,撒入一些乾花椒和兩個八角,還有適量的蔥姜,蓋好蓋子大火煮開讓高壓鍋上汽,計時20分鐘即可關火。高壓鍋放氣後取出豬肚,再用菜刀將其切成豬肚條待用,剩下的豬肚湯也不要浪費,後面還要回入鍋中。

第四步:準備一口炒鍋,燒熱後淋入一些菜籽油燒熱,把豬肚條直接倒入熱油中炒一炒,再撒入一些小料蔥薑蒜一塊翻炒。而後趁熱將上一步剩下的豬肚湯倒入鍋中,注意八角花椒和蔥姜就不要下鍋了。

第五步:保持最大火煮開煮沸後將千張結也倒入鍋中,調味就來一些白胡椒粉、食鹽和少許雞精,加蓋燉煮10分鐘左右。

第六步:最後把青菜倒入鍋中,翻拌均勻後再撒入一些黑胡椒粉或者粗一些的黑胡椒碎,激發出香味後就可以出鍋裝盤了。有湯有菜的,湯汁也是特別鮮美開胃,尤其是脆嫩的豬肚條,和嫩而又有口感的千張結,春天來上這一鍋,滋補鮮美又開胃,感興趣的一定要試一試這個做法。

——阿胡的小貼士——

記住了,鮮豬肚一定要處理乾淨一些,黏液要用澱粉和食鹽多多地搓洗,焯水後要把表面的一些脂肪顆粒也剪掉。

高壓鍋煮豬肚的時候我加入了一些八角和花椒,不喜歡的也可以不加的。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!今天這道菜一定要試一試,豬肚和豆製品的完美搭配,滋補營養又鮮美可口,喝湯喫菜好不痛快,值得試一試。如無特殊情況,我每天都會按時分享一道家常美食的做法,在此特別感謝您的每一個贊和“小紅心”,明天的內容依舊很精彩,敬請期待!

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