入春後,遇到它別錯過!比薺菜鮮,全身是寶,包餃子真香!正當季

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姐妹們,咱農村人一到春天,腳就忍不住往地裏鑽!這兩天家裏正忙着打理麥田,我跟着我媽在田埂上轉,她一邊薅草一邊指着那片帶鋸齒的綠葉說:“瞅見沒?這就是蒲公英,別當野草薅了,比薺菜還養人,比韭菜還鮮,渾身都是寶!”

我小時候總把蒲公英和別的野菜混,我媽就手把手教我認:葉子邊緣是鋸齒狀的,掐斷了會流出白白的汁,根扎得深,拔出來粗粗的一節,春天剛冒頭的嫩苗,葉子綠得發亮,摸起來軟乎乎的,一點都不扎手。不像別的野草,要麼葉子光滑,要麼莖稈細得像線,蒲公英一瞅就認得出,田埂邊、地頭裏、荒坡上,一長就是一大片,正是當下最當季的鮮貨!

好多姐妹只知道薺菜、苦菜,其實蒲公英才是被低估的美味!今天就跟大家嘮嘮,這不起眼的小野菜,到底能怎麼喫,怎麼存,讓你春天的餐桌多一份鮮味兒。

跟大家說句實在的,以前我也分不清,後來跟着我媽採了幾回,一眼就能認出來:

• 看葉子:邊緣是深深淺淺的鋸齒,像小鋸子一樣,葉片是倒披針形的,嫩的時候綠油油的,老了會抽花莖,開小黃花,結出毛茸茸的種子球,風一吹就飄走,那就是咱們小時候吹的“小傘兵”。

• 摸手感:嫩苗的葉子軟嫩,掐斷後會有乳白色的汁液,聞起來有淡淡的清香味,不刺鼻。

• 看根部:紮根特別深,春天的蒲公英根最粗壯,棕褐色的,拔出來一節一節的,洗乾淨後看着就結實,這可是好東西,別扔!

春天的蒲公英最嫩,剛冒頭的小苗沒長老,口感最好,採的時候專挑沒開花的,葉子嫩、根也壯,回家怎麼喫都香。

1. 葉子:包餃子、涼拌、做糰子,鮮掉眉毛

蒲公英的葉子是咱們最常喫的部分,嫩得能掐出水來,做法多到數不過來!
我家最常做的就是蒲公英雞蛋餃子:先把蒲公英嫩葉子摘乾淨,用開水焯一下去澀,撈出來攥幹水分,切碎了和雞蛋碎、蔥花拌在一起,淋點香油、撒點鹽,包成餃子,煮出來咬一口,野菜的清香味混着雞蛋的鮮,比肉餡還解膩,我家孩子一頓能喫十幾個!

還有涼拌蒲公英,最簡單也最爽口:焯好的蒲公英攥幹,放蒜末、生抽、醋、一點點香油,喜歡喫辣的再撒點小米辣,拌勻了就是一道下飯菜,春天喫着清爽,解膩又開胃。

我媽還愛把蒲公英做成菜糰子:切碎的蒲公英拌點玉米麪、白麪,加少許鹽和水,揉成一個個小糰子,上鍋蒸15分鐘,揭鍋的時候滿屋子都是野菜香,蘸點蒜汁喫,又香又頂飽,是咱農村人最實在的喫法。


好多姐妹採蒲公英的時候,只掐葉子,把根給扔了,這可太可惜了!你看這根,粗粗壯壯的,洗乾淨後,不管是新鮮煮水,還是曬乾存起來,都特別好。
新鮮的蒲公英根,洗乾淨後切成小段,放鍋里加水煮個10分鐘,倒出來當茶喝,帶着淡淡的清苦味,喝完嘴裏還留着回甘,春天喝着特別舒服。要是採得多,就把根和葉子分開,洗乾淨後攤在竹篩子上,放在通風的地方曬乾,別暴曬,慢慢陰乾的香味最濃。

曬乾的蒲公英根和葉子,裝在密封袋裏,能存一整年。想喝的時候抓一把,用開水沖泡,燜幾分鐘就能喝,比買的花茶還香,平時在家追劇、幹農活累了,泡一杯,暖乎乎的,特別舒坦。春天的野菜鮮,但過了季就老了,所以我家每年都會多采點蒲公英,曬乾存起來。

• 曬葉子:把嫩葉子摘乾淨,洗乾淨後攤在竹蓆上,放在通風的屋檐下,別曬太陽直曬,曬到葉子變脆、一捏就碎就行,裝在布袋裏,防潮防蟲。

• 曬根部:根要仔細洗,把泥土搓乾淨,切成小段,同樣陰乾,幹了之後根會變得硬硬的,顏色更深,泡出來的水味道更濃郁。我媽常說:“蒲公英全身都是寶,葉子喫鮮,根泡水,一點都不浪費。” 春天多曬點,夏天、秋天想喝了,隨時拿出來泡,比啥都實在。


其實咱農村的野菜,哪有那麼多講究,就是圖個新鮮、實在。春天的田埂上,藏着最好的美味,蒲公英就是其中之一,別再把它當野草啦,遇到了就多采點,回家給家人包頓餃子、曬點乾菜,都是滿滿的煙火氣。

要是你也喜歡挖野菜、做農家飯,就關注我吧!以後咱接着嘮更多農村美食,把春天的鮮味兒都端上桌~

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