菜市場碰到這菜別錯過!鮮嫩正當季,簡單一蒸,全家搶着喫!
最近在菜市場淘到了好東西,一位老農在賣自家種的苔菜,現在正是喫它的好時候,嫩得能掐出水來。以前總清炒着喫,這次換了個新做法——玉米麪蒸苔菜,裹上一層細細的玉米麪,上鍋一蒸,再澆上靈魂料汁,軟乎乎的帶着點粗糧香,家裏老人孩子都搶着喫。
春天的苔菜最是水靈,葉子嫩、莖稈脆,摸起來軟乎乎的,一點老筋都沒有。去菜市場挑的時候,就選那種葉子翠綠、沒有黃葉爛葉的,聞起來還有股清香味,這樣的苔菜蒸出來纔夠鮮。買回家先別急着做,得仔細收拾乾淨,這一步可不能省。
【蒸苔菜】第一步:把苔菜的老根、黃葉都掐掉,只留鮮嫩的部分。然後切成小段,太長了不容易裹勻玉米麪,切好之後放進大碗裏。
第二步:然後分次撒玉米麪,一邊撒一邊用手翻拌,讓每一片苔菜都均勻裹上一層薄薄的玉米麪。玉米麪別一次倒太多,不然容易結塊。我通常會分3次撒,每次撒完都仔細翻拌,確保苔菜葉子之間不粘連,每一片都裹得薄薄的,看起來像撒了一層細沙一樣就行。如果喜歡喫粗糧味重一點的,可以多撒點,但也別太厚,不然蒸出來會發硬。
第三步:蒸鍋里加足量的水,大火燒開,然後在蒸屜上鋪上一層乾淨的紗布,或者刷一層薄油,防止粘連。把裹好玉米麪的苔菜均勻鋪在蒸屜上,鋪的時候別壓太實,要留一點縫隙,這樣蒸汽才能循環起來,蒸得更透。
蓋上鍋蓋,大火蒸8分鐘左右就行了。時間別太長,不然苔菜會發黃髮爛,失去脆嫩的口感;時間太短的話,玉米麪又不熟,喫起來會有生面味。我一般蒸到第8分鐘的時候,掀開鍋蓋嘗一口,玉米麪軟乎乎的、苔菜也熟了,就可以關火了。
第四步:蒸苔菜好不好喫,全靠這碗料汁。我給大夥分享我家最常用的做法,簡單又香:碗裏放蒜末、蔥花、小米辣(不喫辣的可以不放),再撒上一把熟芝麻,澆上一勺燒熱的熱油,“滋啦”一聲,香味瞬間就飄出來了。然後加2勺生抽、1勺香醋、少許鹽和白糖,攪拌均勻,喜歡喫酸一點的可以多放點醋,喜歡鮮一點的可以加一點點蠔油,根據自己的口味調整就行。
第五步:蒸好的苔菜趁熱澆上調好的料汁,用筷子快速翻拌均勻,讓每一片苔菜都裹上濃郁的料汁。
這時候你就聞吧,玉米麪的香、苔菜的鮮、料汁的香,混在一起,直往鼻子裏鑽。夾一筷子放進嘴裏,苔菜軟嫩不爛,帶着玉米麪的顆粒感,料汁的酸辣鹹香裹在上面,一口下去,鮮得直跺腳,配着饅頭、白米飯喫,簡直是絕配,我家兩個兒子每次都能喫滿滿一大盤。
其實這做法特別簡單,不用複雜的技巧,也不用太多調料,就是靠食材本身的鮮味兒。春天的苔菜本身就嫩,裹上玉米麪蒸一蒸,既保留了它的清香,又多了一層粗糧的口感,比清炒、煮湯都好喫,而且做法快手,10多分鐘就能端上桌,特別適合上班族和帶娃的寶媽。
要是你去菜市場碰到這鮮嫩的苔菜,可別錯過這個做法,回家試試,保證你家大人孩子都愛喫。春天就該喫點這種應季的鮮貨,簡單一做,就是一桌香噴噴的家常飯。
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