春天多喝湯,這幾樣食材一起煮一煮,滿口春天的味道,真鮮美!

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最近天兒慢慢暖起來,家裏的飯桌上也開始偏愛些清淡口的。大魚大肉喫多了,就想來點不油不膩、喝着舒服的湯湯水水。昨天收拾冰箱,翻出一把平菇和半袋黃豆芽,想着湊在一起做個素湯,沒想到出鍋後鮮得直跺腳,倆兒子搶着喝,連平時挑嘴的婆婆都誇:“這湯比放了肉還香!”

今天就把這道平菇黃豆芽湯的做法分享給你們,不用複雜調料,不用長時間熬煮,十幾分鍾就能端上桌,鮮得純粹,喝着踏實,特別適合春天這個季節。

準備食材:平菇、 黃豆芽、生薑、 鹽、一點點食用油

詳細做法:第一步:先把平菇掰成小朵,別用刀切,手撕的更入味。放在清水裏泡5分鐘,輕輕搓洗乾淨,尤其是菌褶裏容易藏碎渣,多衝兩遍,然後擠幹水分備用。

黃豆芽要把根鬚掐掉(嫌麻煩也可以不掐,就是口感稍差一點),用清水反覆淘洗,直到水變清,撈出來瀝乾。生薑切成薄片,蔥花切小段,放一邊備用。

第二步:鍋裏放一點點食用油,油熱後先下薑片爆香,別炒糊了,聞到姜味就可以。接着把瀝乾水的黃豆芽倒進去,開中火翻炒個1-2分鐘,把豆芽的豆腥味炒掉,炒到豆芽微微變軟、有點出水的狀態就好。這一步很關鍵,炒過的豆芽煮出來的湯纔會鮮,不炒的話湯會有點生澀味。

第三步:把處理好的平菇倒進鍋裏,和豆芽一起翻炒半分鐘,讓平菇也吸點油香,聞着菌香出來了,就可以往鍋里加足量的清水。水量看家裏人多少,一般沒過食材再多一點就行,大火燒開後,轉小火慢煮8-10分鐘。

你會發現,湯慢慢從清澈變成奶白色,平菇和豆芽的鮮味都融到水裏了,整個廚房都飄着鮮味兒,這時候就差不多了。

第四步:關火前撒上適量的鹽,攪拌均勻,嘗一口,鹹淡合適就可以,一碗熱乎乎的平菇黃豆芽湯就做好了。

小貼士:1. 別放太多調料:這湯的靈魂就是食材本身的鮮,放了雞精、味精反而會搶味,鹽也別多,一點點就夠。

2. 平菇別切:手撕的平菇邊緣不規則,更容易吸附湯汁,喫起來比刀切的更入味。

3. 火候要注意:大火燒開後轉小火,別一直猛煮,不然湯會變渾,鮮味也會跑掉。

盛一碗湯,先喝一口,豆芽的清甜、平菇的鮮香在嘴裏散開,沒有一點油膩感,清爽又舒服。平菇吸飽了湯汁,咬一口軟乎乎的,帶着菌菇特有的韌勁;黃豆芽煮得爛爛的,一抿就化,甜絲絲的。

春天胃口不好的時候,喝上這麼一碗,渾身暖暖的,整個人都舒服了。晚上下班累了,不想做飯,煮這麼一鍋,簡單又滿足。

其實最好喫的味道,從來都不是什麼山珍海味,就是這種家裏廚房做出來的、簡簡單單的一碗熱湯。不用複雜的技巧,不用昂貴的食材,只要用心,就能做出讓全家人都喜歡的味道。今天的分享就到這兒啦,你們也試試這道平菇黃豆芽湯吧,做法簡單,鮮得掉眉毛,大人孩子都愛喝~

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