不想每天愁做啥?這4道家常菜譜,老人孩子都不挑,超省事~
春日給家人做的4道家常菜,孩子老人都愛喫~姐妹們,春天到啦,咱們家的餐桌就得換點新鮮又舒服的喫食。我平時就愛琢磨家常菜,總想着做些老少都愛喫的,不用太複雜,喫得順口、暖心纔是最重要的。今天就跟大家嘮嘮我家餐桌常出現的四道菜,做法簡單,孩子搶着喫,老人也能嚼得動,咱們慢慢說~
第一道:家常紅燒魚
這道菜是我家出鏡率最高的,不管是老人還是孩子都不挑。魚肉嫩乎乎的,紅燒的味道又入味,配米飯喫簡直絕了。
食材準備
鱸魚1條(大概700克,刺少肉嫩,買的時候讓攤主幫忙處理乾淨)、生薑1塊、大蔥1根、大蒜5瓣、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、蠔油1勺、白糖半勺、白胡椒粉少許、玉米澱粉1小把、食用油適量。
製作步驟
1. 先處理魚:把鱸魚去鱗、去鰓、去內臟,反覆沖洗乾淨,兩面各劃3道淺口(別劃太深,不然煎的時候容易破皮)。放進大碗裏,撒上薑片、蔥段,淋2勺料酒、少許白胡椒粉,抓勻醃製10分鐘,先把腥味去一去。
2. 煎魚是關鍵:醃好的魚用廚房紙吸乾表面水分,薄薄裹一層玉米澱粉(抖掉多餘的粉,避免煎的時候粘鍋糊底)。熱鍋倒適量油,燒至七成熱(油麪微微冒熱氣),提着魚尾把魚滑進鍋裏,先別翻動,中小火煎2分鐘,等魚身定型、能自由滑動了,再翻面煎另一面,煎至兩面金黃就盛出來備用。
3. 炒料燜煮:鍋裏留少許底油,放切好的薑片、蒜粒、蔥段,炒出香味後,加1勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、半勺白糖,翻炒均勻。把煎好的魚放回鍋裏,加沒過魚身一半的開水(用開水,魚肉不會柴),大火燒開後轉小火,燜煮12分鐘,期間用勺子舀湯汁淋在魚身上,讓味道更均勻。
4. 收汁出鍋:最後開大火收汁,煮到湯汁濃稠發亮,裹住魚身就關火,撒上一把蔥花,裝盤就能喫。
第二道:澆汁豆腐
豆腐軟乎乎的,做澆汁的做法特別入味,清淡不油膩,老人喫着好消化,孩子也喜歡嚼。
食材準備
老豆腐1塊(大概500克,選緊實一點的老豆腐,不容易碎)、大蒜3瓣、小米辣2個(不喫辣可以不放)、生抽2勺、蠔油1勺、香醋半勺、白糖少許、玉米澱粉1小勺、清水3勺、蔥花適量、食用油適量。
製作步驟
1. 處理豆腐:豆腐切成2釐米見方的小塊,別切太薄,不然容易碎。燒一鍋水,水開後加少許鹽,把豆腐塊放進去焯水1分鐘,撈出瀝乾水分(焯水能去豆腥味,還能讓豆腐更緊實)。
2. 煎豆腐(可選):熱鍋倒少許油,放豆腐塊,小火煎至兩面金黃,盛出來擺進盤子裏(怕麻煩的姐妹可以直接把焯好水的豆腐擺盤子,口感也嫩)。
3. 調澆汁:碗裏放2勺生抽、1勺蠔油、半勺香醋、少許白糖、1小勺玉米澱粉,加3勺清水,攪拌均勻調成料汁。
4. 做澆汁:鍋裏倒少許油,放蒜末、小米辣圈,小火炒出香味,把調好的料汁倒進去,開小火攪拌,煮到湯汁濃稠發亮就關火。
5. 淋汁上桌:把濃稠的料汁均勻澆在豆腐上,撒上蔥花,這道菜就做好了。豆腐吸滿醬汁,鹹香入味,一口下去超滿足。
第三道:清燉大骨棒
大骨棒燉得軟爛,骨髓香、肉也香,老人能啃得動,孩子喜歡拿着啃,湯還能喝,一家人都能沾沾光。
食材準備
豬大骨棒2根(選帶肉多、骨髓飽滿的,讓攤主剁成段)、生薑1塊、大蔥1根、八角1個、香葉1片、料酒2勺、鹽少許。
製作步驟
1. 大骨焯水:大骨棒放進大盆,加冷水沒過,浸泡10分鐘泡掉部分血水,然後冷水下鍋,放薑片、蔥段、1勺料酒,大火煮沸,煮5分鐘,撇乾淨表面的浮沫(浮沫是血水和雜質,去幹淨湯纔不腥),撈出大骨,用溫水沖洗乾淨表面的雜質。
2. 慢燉出味:把焯好水的大骨放進砂鍋(砂鍋燉肉更香,還不容易糊),加足量的清水(完全沒過大骨,中途別加冷水),放薑片、蔥段、八角、香葉,淋1勺料酒,大火燒開後轉小火,慢燉1.5小時。
3. 調味出鍋:燉到肉能輕鬆咬下來,骨髓都燉透了,加少許鹽調味(鹽別放太早,不然肉會柴),再煮5分鐘就關火。大骨棒拿出來,孩子能啃着喫肉,大人喝碗湯,舒服得很。
第四道:涼拌排骨肉
排骨肉煮得軟爛,涼拌起來清爽不膩,春天喫解膩又開胃,不管是老人還是孩子,都能喫一兩塊。
食材準備
豬肋排500克、生薑1塊、大蔥1根、料酒1勺、生抽2勺、香醋1勺、蒜末1勺、小米辣1個(不喫辣不放)、蔥花少許、香油半勺、鹽少許。
製作步驟
1. 煮排骨:排骨剁成小段,冷水下鍋,放薑片、蔥段、1勺料酒,大火煮沸,撇去浮沫,轉小火煮20分鐘,煮到排骨肉熟透(用筷子能輕鬆戳透),撈出排骨,放涼後把肉拆下來(骨頭可以留着燉大骨湯),切成小塊。
2. 調涼拌汁:碗裏放2勺生抽、1勺香醋、1勺蒜末、1勺小米辣圈、半勺香油、少許鹽,攪拌均勻(口味清淡的可以少放醋和辣)。
3. 拌勻入味:把拆好的排骨肉放進大碗,淋上調好的涼拌汁,撒上蔥花,用筷子翻拌均勻,靜置10分鐘讓味道滲進去。排骨肉鮮香入味,酸辣適中,喫着不膩,一口一塊超過癮。
這四道菜都是我平時常做的,食材好買,做法也不復雜,不用費太多心思,就能做出一家人都愛喫的飯菜。我平時就喜歡研究各種家常美食,總想着把餐桌弄得豐富又暖心。
平時我還會琢磨更多適合家人的家常菜,有好喫的做法也會慢慢分享。喜歡的姐妹可以點點關注,咱們一起交流做飯心得,把家裏的餐桌安排得熱氣騰騰~