天冷適合喫這菜,大火一鍋燉!四種食材一鍋鮮嫩、隨手一做太下飯
都說“冬喫蘿蔔,夏喫薑,一年四季喫菌菇”,此時是冬季,我們今天不喫蘿蔔,而是來一個菌菇的做法,簡單好做,保證上桌熱熱乎乎地一次喫個精光。
今天用的菌菇是平菇,一種便宜實惠又很營養的蘑菇,而且自帶鮮香味,口感還有些肥嫩脆口。今天的做法也有些素,與其搭配的就是荷包蛋,再簡單搭配幾片鹹肉和青菜,這樣又增添一份鮮香味和好營養,值得試一試。
話不多說,下面就來分享今天這道鹹肉荷包蛋燒平菇的做法,四種食材一鍋鮮嫩、隨手一做太下飯,詳細做法且看如下步驟分解:
——鹹肉荷包蛋燒平菇——
食材準備:平菇適量,雞蛋三個,鹹肉一小塊,青菜適量,蔥蒜適量,生抽少許,食鹽,菜籽油適量,雞精撒少許,胡椒粉適量
第一步:先來處理平菇,把平菇拆開撕成小朵,再用清水仔細地清洗乾淨。害怕清水沖洗不乾淨的,可以用涼水浸泡,同時撒入一些食鹽和幹澱粉攪拌均勻,這樣食鹽可以消滅一些蟲卵,澱粉水又可以吸附傘蓋中夾雜的一些灰塵顆粒,撈出後再用清水沖洗乾淨待用。
第二步:鍋裏燒一些開水,保持大火把平菇倒入開水鍋中焯燙一下,幫助去除平菇帶有的一些土腥味,撈出後用涼水衝一衝再擠幹水分待用。
第三步:和平菇搭配的配菜有用三個雞蛋煎好的荷包蛋,煎好後最好切塊備用。還有鹹肉一小塊切片備用。一棵青菜洗淨後待用。再來一些蔥蒜切碎作爲小料使用,喜歡一些辣味的可以在小料中稍微添入幾個紅幹椒節。
第四步:所有食材和輔料都備好後就可以開火烹飪了。先把鍋烘乾,淋入一些菜籽油燒熱,再把鹹肉片倒入鍋中小火煎炒一下,至變色出香味後下入蔥蒜炒出香味,而後再把平菇倒入鍋中,轉爲最大火炒一炒,炒去一些水分激發出食材的鮮香味。
第五步:有骨湯的就用骨湯,沒有的就加入開水適量。把切塊的荷包蛋也倒入鍋中,保持最大火煮一煮,此時也可以調味,就加入一些雞精、少許生抽和胡椒粉即可,食鹽我們最後再加入,就這樣保持大火燉煮5分鐘左右。
第六步:最後取出青菜丟入鍋中,翻拌一下把青菜燙熟,再嚐嚐鹹淡,感覺不夠的再撒入一些食鹽炒勻就可以出鍋裝盤了。非常簡單的一道湯菜做法,平菇脆嫩入味,有了荷包蛋和鹹肉的輔助,整道菜更有鮮爽好味道,簡單好做值得試一試。
——阿胡的小貼士——
因爲菜餚中用到了鹹肉這個食材,自身含有很多的鹽分,再燉煮後會釋放部分到菜餚之中,所以食鹽我們放在最後才加入,嚐嚐湯汁的味道,感覺不夠的情況下再補添一些食鹽。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!天冷想喫素一些的,可以試一試今天這道荷包蛋燒平菇,鮮香開胃又下飯,關鍵做法也很簡單,值得試一試。如無特殊情況,我每天都會按時分享一道家常美食的做法,在此特別感謝您的每一個贊和“小紅心”,明天的內容依舊很精彩,敬請期待!