6款冬季熱紅茶,暖身又養顏,一鍵get!
寒冬裏,一杯熱氣騰騰的紅茶最是熨帖。不僅暖身驅寒,搭配不同食材還能養顏潤膚,這6款冬季熱紅茶,簡單易做,趕緊安排起來。
1. 桂圓紅棗紅茶
暖身補血,適合手腳冰涼的冬日。
- 食材:紅茶包1個、桂圓5顆、紅棗3顆、冰糖少許
- 做法:桂圓去殼,紅棗去核撕開。鍋中加適量清水,放入桂圓、紅棗煮5分鐘,加入紅茶包燜3分鐘,加冰糖調味即可。
2. 生薑紅糖紅茶
驅寒暖身,抵禦冬日風寒。
- 食材:紅茶包1個、生薑2片、紅糖15克
- 做法:生薑切絲,與紅糖、紅茶包一同放入杯中,倒入沸水,燜5分鐘後飲用。
3. 檸檬蜂蜜紅茶
清新養顏,提亮氣色。
- 食材:紅茶包1個、檸檬1片、蜂蜜適量
- 做法:紅茶包用沸水沖泡,放至溫熱後加入檸檬片和蜂蜜,攪拌均勻即可。
4. 肉桂蘋果紅茶
果香濃郁,暖身又暖胃。
- 食材:紅茶包1個、蘋果1/4個、肉桂粉少許、冰糖適量
- 做法:蘋果去皮切小塊,與紅茶包、冰糖一同放入杯中,加沸水燜5分鐘,撒少許肉桂粉調味。
5. 玫瑰枸杞紅茶
疏肝養顏,喝出好氣色。
- 食材:紅茶包1個、幹玫瑰5朵、枸杞10顆
- 做法:所有食材放入杯中,倒入沸水,燜5分鐘後飲用。
6. 陳皮普洱紅茶
消食暖胃,適合冬日解膩。
- 食材:紅茶5克、普洱5克、陳皮3克
- 做法:陳皮泡軟切絲,與紅茶、普洱一同放入茶壺,用沸水沖泡,靜置3分鐘後倒出飲用。
冬日裏,煮上一杯熱紅茶,捧着溫熱的杯子,暖意從手心蔓延到全身,既能驅散寒意,又能悄悄養出好狀態,何樂而不爲?
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