比蘿蔔營養,比白菜還鮮,冬天遇見這菜別手軟,包餃子喫真鮮美!

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這幾天的冷空氣可真是夠勁兒,北風呼呼一刮,凍得人直縮脖子。天一冷啊,人就總想喫點熱乎的,暖暖身子。要說冬天裏最暖心的,除了那一鍋咕嘟咕嘟的燉菜,就是剛出鍋、冒着騰騰熱氣的餃子了。今天呢,就給大家推薦一個冬天裏的“寶貝菜”——薺菜。

您可別小看這野地裏長的東西,論營養,它比蘿蔔還豐富,鈣含量尤其高;論鮮美,它可比普通白菜要勝出一大截,帶着一股獨特的清香,是那種一喫就忘不掉的田野之味。冬天用它來包餃子,那真是鮮掉眉毛!今兒個,咱就專門用這冬日裏的“鮮物”——薺菜,來包兩種口味的餃子,保管您喫了這頓,還想下頓!

第一款:薺菜韭菜豬肉餡餃子——葷香四溢,一口爆汁

準備食材:豬肉餡(肥瘦3:7)300克、新鮮薺菜200克、韭菜100克、薑末適量、蔥末適量、生抽2勺、老抽半勺、蠔油1勺、料酒1勺、香油適量、鹽適量、花椒油少許(可選,增香)、白胡椒粉少許、餃子皮適量

1. 薺菜摘洗乾淨,鍋裏燒開水,加少許鹽和幾滴油,把薺菜放進去焯燙一下(大概二三十秒),看到變軟變綠立刻撈出來,放進冷水裏過涼。這一步能去除薺菜的澀味,並保持翠綠的顏色。然後攥幹水分,切成碎末。韭菜洗淨,充分晾乾或用廚房紙吸乾水分,切碎。這樣能防止出水。

2. 在豬肉餡裏分次加入少量花椒水或清水,用筷子朝着一個方向使勁攪拌,讓肉餡“喝”飽水,這樣煮出來的餃子纔會鮮嫩多汁。然後加入薑末、蔥末、生抽、老抽、蠔油、料酒、白胡椒粉和鹽,繼續順着一個方向攪打上勁。

3. 將切好的薺菜末和韭菜末放入調好味的肉餡中,先倒入適量的香油拌勻,讓油鎖住蔬菜的水分,然後再和肉餡混合均勻。最後淋上一點花椒油,香氣“噌”一下就上來了。

4. 接下來就是您拿手的包餃子環節啦!水開下餃子,用勺子背輕輕推一下防止粘鍋,煮到餃子全都鼓着白肚皮浮起來,再煮一兩分鐘就熟透啦!

這款餃子,那可真是“香”就一個字!薺菜的清新完美中和了肉餡的油膩,而韭菜的加入,更是讓整個餡料的香氣提升了一個檔次,變得非常立體。咬開一口,肉汁混合着野菜的汁水,滿口留香,特別解饞。絕對是冬天裏能讓全家老小都豎起大拇指的“硬核”餃子。

第二款:薺菜蝦皮雞蛋粉絲餡——清爽鮮美,素中極品

準備食材:薺菜200克、雞蛋3個、蝦皮一小把、龍口粉絲1小捆、鹽適量、蠔油1勺(或素蠔油)、白胡椒粉少許、香油適量

1. 薺菜同樣焯水、過涼、攥幹切碎。龍口粉絲用溫水泡軟,然後撈出瀝乾,切成小段。雞蛋打散,炒熟並用鏟子劃成碎末,放涼備用。蝦皮用清水稍微沖洗一下,瀝乾。

2. 鍋裏放一點底油,把蝦皮放進去用小火慢慢煸炒,直到顏色金黃,香味出來。這一步是素餡提鮮的關鍵!

3. 將薺菜碎、雞蛋碎、粉絲段和炒香的蝦皮全部放入一個大碗中。加入鹽、蠔油、白胡椒粉和足夠的食用油和少許香油,將所有食材充分拌勻。

4. 素餡餃子比較好熟,包好之後,水開下鍋,煮到餃子皮變得透明,能看到裏面隱隱的綠色,並且全部浮起,就說明可以出鍋了。

這款素餡餃子,那可真是把“鮮”字玩出了花。雞蛋提供了醇香,金黃的蝦皮帶來了濃郁的海之鮮味,而軟滑的粉絲則吸收了所有食材的精華,讓口感更加豐富滑爽。主角薺菜在其中散發着它獨有的清香,幾種味道融合得恰到好處。喫起來清爽不膩,感覺腸胃都特別舒服,絕對是餃子界的一股清流。

您看,同樣是薺菜,換個搭檔,就能呈現出截然不同的風味。一個濃香熱烈,一個清鮮雅緻,總有一款能打動您的胃。所以啊,冬天在菜場或者超市裏要是碰見了這新鮮的薺菜,可千萬別猶豫,趕緊買上一大把回家。花點時間,給自己和家人包上一頓熱氣騰騰的薺菜餃子,那滿屋的香氣和喫下肚的滿足,就是這寒冷冬天裏,最樸實、也最溫暖的幸福!

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