氣溫驟降,少喫紅薯山藥多喫它,一次煮好存冰箱,隨喫隨取特省事

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導語:氣溫驟降,少喫紅薯山藥多喫它,一次煮好存冰箱,隨喫隨取,特省事!

這幾天的冷空氣可真夠勁兒,出門一趟,風颳在臉上跟小刀子似的,翻箱倒櫃找出最厚的羽絨服,裹得跟個糉子似的,還是覺得寒氣往骨子裏鑽。這不,昨天鄰居張阿姨還唸叨:“這天說冷就冷,我家那小子今早打了好幾個噴嚏,可別感冒了。”

天氣一冷,咱們除了把自己裹嚴實點,更得喫得暖和點,老話說得好,身體是革命的本錢,喫飽穿暖,纔不會讓感冒鑽了空子。

可問題是,這大冬天的,誰不想在暖和的被窩裏多賴一會兒?特別是家裏有孩子要上學、老公要上班的寶媽們,鬧鐘一響,內心那是萬分掙扎,一邊是困得睜不開眼的眼皮,一邊是全家人的早餐,真是左右爲難。

這時候,要是能提前備好一些喫食,早上起來熱熱就能上桌,那該多省心啊,既不用早起,又能讓家人喫上熱乎的早飯,兩全其美。今天我就給大家推薦個好東西——荔浦芋頭。這天一冷啊,少喫點紅薯山藥,多嚐嚐它。荔浦芋頭個頭大,香味足,口感粉糯,特別適合冬天喫,最關鍵的是,它能做成各種方便儲存的喫食,一次多做點,放冰箱裏凍着,隨喫隨取,簡直太適合咱們這些不想早起又想讓家人喫好的寶媽了。

說了這麼多,該上硬貨了,今天就教大家做一道我們家的冬季必備——荔浦芋頭糕,做好了放冰箱,早上拿出來蒸一下,或者煎一煎,配杯豆漿或牛奶,一頓營養又暖和的早餐就搞定了。

【荔浦芋頭糕】準備食材:荔浦芋頭一個、木薯粉(如果沒有,用糯米粉也行,就是口感會有點不同)、白芝麻、白砂糖

【具體做法】1、先把荔浦芋頭去皮切成細絲,這裏我得提醒一句,處理芋頭的時候最好戴個手套,要不然手可能會癢,切絲的時候儘量粗細均勻,這樣做出來的口感更好。

切好的芋頭絲清洗幾遍,洗去澱粉,放入大碗中。重點來了:往芋頭絲里加入木薯粉和白砂糖,用量根據個人喜好來定,邊加邊攪拌,讓每一根芋頭絲都均勻地裹上粉。因爲清洗的時候帶着水分,所以不需要額外加水,如果覺得太乾,可以少量撒點水。

2、找一個深一點的盤子,盤底刷上一層薄薄的油,這樣蒸好後容易脫模,把拌好的芋頭絲鋪進去,用勺子壓實壓平。水開後上鍋蒸,大火蒸20-25分鐘就差不多了,用筷子插進去再拔出來,沒有粘粉就說明熟透了。

3、關火後趁熱撒上一層白芝麻,用鏟子背面輕輕壓實,稍微晾涼一會兒,等到不燙手的時候,倒扣在案板上,切成自己喜歡的大小塊狀,就可以開喫啦。

我第一次做這個芋頭糕的時候,水加多了,蒸出來太軟不成型,我老公看見了還笑話我說:“你這是要做芋頭糊啊?”後來我掌握了技巧,做出來的芋頭糕軟硬適中,Q彈可口,自從學會了這個,我家冬天的早餐就省心多了。

做多的芋頭糕怎麼保存呢?等它們完全冷卻後,用保鮮袋分裝好,放進冷凍室。想喫的時候,不用解凍,直接拿出來蒸或者煎,跟剛做好的一個味兒。煎着喫更香,外酥裏嫩,我家孩子特別喜歡。

自從我開始這樣備餐,冬天的早晨再也不那麼手忙腳亂了,有時候孩子起來得晚,十分鐘內就能讓他喫上熱乎乎的早餐。我家小朋友特別喜歡煎的芋頭糕,說外面香脆,裏面軟糯,配上芝麻越嚼越香。

上週末,我還多做了一些給樓上的王奶奶送去,她一個人住,冬天早起做飯很不方便。第二天她特地下來跟我說,早上蒸了兩塊,配着她自己打的豆漿,喫得特別舒服。

其實啊,冬天雖然冷,但想想能爲家人準備一頓熱乎乎的早餐,看他們喫得心滿意足地出門,心裏也是暖洋洋的,生活中的小幸福,不就是由這些簡單的時刻組成的嗎?

這道荔浦芋頭糕,食材簡單,做法也不難,關鍵是特別適合寒冷的冬天,在這個氣溫驟降的季節,做上一些存着,讓你的冬天早晨多睡十分鐘,還能喫上熱乎飯,何樂而不爲呢?

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