三伏天,少喫黃瓜多喫它,才8毛錢一斤,隨手一炒,香極了!
三伏天真不是人過的日子啊!天熱得人心裏發毛,廚房更成了蒸籠重災區,油煙一撲上來,汗珠子噼裏啪啦往下滾,衣服都粘在身上,恨不得鑽進冰箱裏躲着。這種天兒,別說大魚大肉了,就是瞧一眼油膩膩的菜盤,胃裏都直打怵。
連孩子們都蔫蔫的,小嘴撅着,對啥都沒胃口。當媽的真愁啊,廚房裏站一會兒就渾身溼透,還得想法子弄點清爽開胃的喫食,哄着他們多喫幾口,補充點營養。那些貴价水果、精緻菜蔬不是不好,可天天買錢包也喫不消呀。
今天在菜場轉悠,水靈靈的香芹才八毛錢一斤!我正往袋裏裝,旁邊大媽手起葉落,利索地把芹菜葉子揪下來扔進垃圾桶,一邊還唸叨:“這葉子有啥用?又苦又澀的,淨佔分量。”看着那些鮮嫩的葉子被棄如敝履,我心頭一動。這葉子當真那麼不堪?拿回去試試又何妨?八毛錢一斤的東西,就算失敗了,也糟踐不到哪兒去!
萬萬沒想到,就是這被隨手丟棄的“廢物”,只需簡單兩步,竟在我家悶熱的廚房裏,爆發出不可思議的濃烈香氣,瞬間喚醒所有人的食慾!
第一個法寶:芹菜葉炒雞蛋——香得霸道!
這菜簡直是爲三伏天量身定做的救星!熱鍋快炒,幾分鐘就搞定,香氣卻能霸道地穿透悶熱空氣,直往人鼻子裏鑽。
準備這些就夠:
- 鮮嫩芹菜葉一大把(洗乾淨後甩幹水分,切碎點)
- 土雞蛋3-4個(雞蛋多點更香)
- 鹽(靈魂調味)
- 白胡椒粉一丟丟(提鮮點睛)
- 食用油(普通炒菜油就行)
- 米醋幾滴(關鍵!去澀增香)
- 香油半勺(出鍋前淋上,香上加香)
做法?簡單到笑:
- 打蛋加料: 大碗裏磕入雞蛋,加鹽、白胡椒粉、那幾滴至關重要的米醋。用力攪打,直到蛋液起了細密的小泡泡,筷子挑起來能拉絲那種。重點來了! 把切得細細碎碎的芹菜葉倒進去,再次攪勻,讓每一片葉子都裹上金黃的蛋液。
- 熱鍋寬油: 鍋燒熱!一定要燒熱!倒比平時炒菜稍多一點的油進去。看到油微微冒煙,有點“滋啦”作響的意思了,火候就到了。
- 下鍋定型: 把混合好的芹菜葉蛋液,“嘩啦”一聲,痛快地倒進熱油裏!蛋液接觸滾燙熱油的瞬間,邊緣立刻膨起,發出歡快的“滋滋”聲,香氣像無數個小鉤子,猛地竄出來,直往人鼻子裏鑽!別急着翻動,稍微等幾秒,讓底面定型。
- 翻炒出鍋: 用鍋鏟快速把凝固的蛋塊劃散、翻面。看到蛋液全部凝固,變成誘人的金黃色,葉子也變深綠變軟了,立刻淋上小半勺香油,再快速翻炒兩下。關火!裝盤!
關鍵點敲黑板:
- 米醋是靈魂伴侶! 幾滴就夠,千萬別多。它神奇地化解了葉子那點若有似無的澀味,只留下純粹的清香,和雞蛋的醇厚完美融合。
- 油溫要高! 熱鍋熱油下蛋液,是蓬鬆香濃的關鍵。油溫不夠,蛋液下去就“趴”了,吸油多還不香。
- 快炒快出! 芹菜葉嫩,雞蛋也嫩,炒久了就老了,鮮香大打折扣。講究的就是一個“快”字!
金燦燦的雞蛋裹着翠綠的芹菜葉被端上桌,那霸道的香氣還在嫋嫋升騰。兒子的小鼻子使勁嗅了嗅,眼睛一亮:“媽媽,什麼這麼香啊?” 拿起勺子就挖了一大塊塞嘴裏,嚼了幾下,眼睛都眯起來了:“嗯!好喫!香香的!” 老公也湊過來,嚐了一口,驚訝道:“哎?這芹菜葉子?一點怪味沒有啊,還真挺香!” 一盤菜,轉眼就被搶光了,連湯汁都被拌了飯。
第二個法寶:涼拌芹菜葉——爽到心尖尖!
要是連竈臺邊那點熱乎氣兒都受不了?別急!這涼拌做法,比拍黃瓜還省事,冰爽開胃,專治各種沒胃口。
你需要:
- 鮮嫩芹菜葉一大把
- 蒜末2-3瓣(愛蒜的多放點)
- 生抽1勺半(提鮮)
- 香醋1勺(喜歡酸點可稍多)
- 鹽小半勺(調底味)
- 白糖半勺(中和提鮮)
- 香油1勺(靈魂香氣)
- 可選:熟白芝麻一撮、辣椒油半勺(喜歡刺激的加)
做法更是懶人福音:
1、燒一鍋水,水開加幾滴油和一小撮鹽(這樣葉子更綠)。把洗淨的芹菜葉丟進去,默數15-20秒! 看到葉子完全變軟變深綠,立刻撈出!千萬別猶豫,多一秒就軟爛了。
2、撈出來的葉子馬上丟進準備好的冰水(或至少是涼白開)裏!這一步是保持葉子爽脆口感、顏色碧綠的關鍵。
3、 把過涼的芹菜葉撈出來,稍微擠幹水分(別擠太乾,帶點水潤更好喫),放入大碗。加入蒜末、生抽、香醋、鹽、白糖、香油。喜歡芝麻香或辣味的,這時把熟芝麻和辣椒油也加進去。
4、 用筷子拌勻即可。講究點的,可以放冰箱冷藏冰鎮個十幾二十分鐘,那冰爽勁兒,一口下去,從舌尖涼快到胃裏,三伏天的燥熱煩悶瞬間被擊退!
焯水後浸入冰水的芹菜葉,顏色碧綠如翡翠,蒜香醋香裹挾着葉子獨特的清香,直衝腦門。夾一筷子送入口中,脆嫩、爽口、冰涼,帶着恰到好處的鹹鮮微酸,比任何冷飲都更能撫平暑熱帶來的煩躁。一口接一口,根本停不下來,盤子瞬間就見了底。老公一邊喫一邊笑:“嘿,沒想到這‘垃圾’倒成了寶貝,以後葉子都歸你處理了!”
誰能想到呢?那捆八毛錢一斤的香芹,最常被嫌棄、隨手丟棄的葉子,竟成了三伏天裏最得力的“廚房救兵”。只需一點熱油快炒,或者一瓢滾水輕焯,它就毫無保留地釋放出積攢的香氣與鮮嫩,霸道地喚醒被暑熱麻痹的味蕾,撫慰着廚房裏汗流浹背的主婦心。
生活裏的溫柔,常常就藏在這些最平凡、最不起眼的角落裏。冰箱裏那捆帶着泥土清香的芹菜,下次可別急着摘掉葉子了——那一點翠綠,或許正是悶熱夏日裏,最令人驚喜的清涼饋贈。