在追求健康與美的道路上，養髮成爲衆多姐妹關注的焦點。今天就爲大家分享6款超讚的養髮豆漿配方，不僅能讓你喝出健康好氣色，趕緊收藏起來試試吧！

一、黑豆黑芝麻豆漿

- 食材準備：黑豆30克、黑芝麻20克、冰糖適量（可根據個人口味添加）

- 做法步驟：

1. 將黑豆洗淨，提前浸泡4 - 6小時，這樣能讓黑豆更容易煮熟，營養也更易釋放。

2. 黑芝麻稍微沖洗後瀝乾水分。

3. 把浸泡好的黑豆和黑芝麻放入豆漿機，加入適量清水，至豆漿機水位線。

4. 啓動豆漿機的“豆漿”模式，待豆漿製作完成後，依個人口味加入冰糖調味，攪拌均勻即可享用。

二、黑豆燕麥豆漿

- 食材準備：黑豆30克、燕麥20克、蜂蜜少許（可選）

- 做法步驟：

1. 黑豆洗淨浸泡4 - 6小時。

2. 燕麥淘洗乾淨。

3. 將黑豆和燕麥放入豆漿機，加入適量清水，選擇“豆漿”模式。

4. 豆漿煮好後，可根據個人喜好加入少許蜂蜜，口感更佳。

三、黑豆小米豆漿：暖胃養髮

- 食材準備：黑豆30克、小米20克、紅棗3 - 5顆（去核）

- 做法步驟：

1. 黑豆提前浸泡4 - 6小時，小米洗淨。

2. 紅棗去核備用。

3. 將黑豆、小米和紅棗一同放入豆漿機，加適量清水。

4. 按下“豆漿”鍵，待豆漿煮好，趁熱飲用，暖胃又養髮。

四、黑豆黑米核桃豆漿

- 食材準備：黑豆30克、黑米20克、核桃3 - 5顆

- 做法步驟：

1. 黑豆浸泡4 - 6小時，黑米洗淨浸泡1 - 2小時。

2. 核桃去殼取仁。

3. 把黑豆、黑米和核桃仁放入豆漿機，注入適量清水。

4. 啓動豆漿機，煮好後即可享受這杯營養美味的豆漿。

五、黑豆黑米紅棗豆漿

- 食材準備：黑豆30克、黑米20克、紅棗5 - 8顆（去核）

- 做法步驟：

1. 黑豆浸泡4 - 6小時，黑米浸泡1 - 2小時。

2. 紅棗去核洗淨。

3. 將所有食材放入豆漿機，加入適量清水。

4. 選擇“豆漿”模式，煮好後，一杯暖身又養顏的豆漿就完成了。

六、黑豆黑芝麻紅棗豆漿

- 食材準備：黑豆30克、黑芝麻20克、紅棗5 - 8顆（去核）

- 做法步驟：

1. 黑豆浸泡4 - 6小時，黑芝麻洗淨，紅棗去核。

2. 將三種食材放入豆漿機，倒入適量清水。

3. 啓動豆漿機的“豆漿”功能，待豆漿煮好，即可品嚐。

從現在開始，每天一杯養髮豆漿，開啓秀髮與好氣色的煥變之旅吧！#豆漿#​