茄子別炒着喫了,教你做成餡餅,皮薄餡大,外脆裏嫩,營養又好喫
菜市場裏,紫得發亮的圓茄、修長秀氣的長茄堆成小山,賣菜張大媽嗓門亮得能穿透半條街:"自家地裏剛摘的茄子,一塊五兩斤,再不喫過季可就貴嘍!"今天咱們就讓茄子華麗變身,裹進香噴噴的餡餅裏!皮子薄得透光,餡料塞得滿滿當當,咬一口軟嫩鹹鮮。
茄子雞蛋餡餡餅:
食材:長茄子、幹龍口粉絲,新鮮青椒一個,大雞蛋三枚、 普通麪粉300克,溫水約170克(靈活調整)、鹽、生抽、蠔油、香油、五香粉、黑木耳
做法:
1、長茄子削去外皮,切成小拇指肚大小的丁。茄子丁倒進去,撒上一小勺鹽,用手輕柔地抓勻,靜置一旁"反省"15分鐘。時間一到,拿出乾淨的紗布(或直接用手攥緊),把茄子丁狠命擠幹,這一步可是餡餅不水塌塌的關鍵!擠乾的茄子丁放入大盆備用。
2、泡軟的粉絲撈出瀝乾水,切成半釐米左右的小段。青椒去籽,切成和茄子丁差不多的小粒。雞蛋磕入碗中打散成蛋液。黑木耳泡好煮熟切碎。
3、鍋燒熱,倒點油滑鍋,油溫升高後倒入蛋液。別急着翻炒,等蛋液邊緣微微凝固,再用筷子快速劃拉成蓬鬆的小碎塊,炒熟盛出晾涼備用。
4、大盆裏放入擠乾的茄子丁、切好的粉絲段、青椒粒、晾涼的雞蛋碎。接下來是調味魔法時刻:加入適量鹽(之前茄子醃過有底鹽,這裏悠着點)、一勺生抽、半勺蠔油、一小撮五香粉最後淋上小半勺香油增香鎖水。所有食材用筷子朝着一個方向輕輕攪拌,讓味道充分融合。香噴噴的茄子雞蛋餡兒就調好啦!
5、麪粉倒入盆中,加入一小撮鹽增加韌性。溫水分次慢慢加入,一邊加水一邊用筷子攪拌成絮狀。接着上手揉,揉成一個光滑柔軟的麪糰(做到"三光":面光、盆光、手光)。蓋上溼布或保鮮膜,讓麪糰鬆弛至少30分鐘,麪筋舒展了纔好擀。
6、醒好的麪糰搓成長條,切成大小均勻的劑子(比餃子劑子大兩倍左右)。取一個劑子壓扁,用擀麪杖擀成中間稍厚、邊緣薄的圓皮。挖上滿滿一大勺餡料放在皮中央(餡多才過癮!)。像包包子一樣,用拇指和食指捏起麪皮邊緣,一點點打褶收口,最後一定要捏緊封嚴實,防止露餡。收口朝下輕輕按扁,一個圓鼓鼓的餡餅坯就做好了。
7、平底鍋或電餅鐺預熱,刷一層薄薄的油。放入餅坯,蓋上蓋子,中小火慢慢烙。大約2-3分鐘,底面定型呈現漂亮的金黃色,翻個面。蓋上蓋子繼續烙另一面。期間可以再翻動一兩次,確保受熱均勻。直到兩面都烙得金黃酥脆,側邊看起來也沒生面了,用鍋鏟輕壓能快速回彈,就大功告成啦!
剛出鍋的茄子雞蛋餡餅,迫不及待咬一大口,薄而酥脆的外皮應聲而裂,內裏豐盈滾燙的餡料瞬間湧出——茄子的軟糯早已吸飽了雞蛋的醇厚和調料的鮮香,變得無比溫柔;夏秋之際茄子堆滿廚房的時節,不妨讓它們掙脫油鍋的束縛,搖身一變成爲餡餅中的靈魂主角。
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