週末花100元 給家人做了6道菜,有葷有素搭配均衡,全家都愛喫
每到週末,我都會給家人準備一桌可口的飯菜,讓家人喫得有營養,下面給大家推薦幾道家常菜,葷素搭配,做法簡單,比飯店實惠,全家都愛喫。
一、腐竹煲豬舌頭
1、腐竹泡好切成小段。豬舌頭燙一下刮乾淨,切成薄片,倒入一勺生抽,鹽、雞精、白糖、澱粉,充分的抓拌均勻,倒入兩勺油,鎖住水分,醃製15分鐘。
2、砂鍋油熱放入蔥薑蒜煸炒出香味。放入腐竹,倒入一勺生抽,豬舌頭,小火煮十分鐘,中途淋入一勺老酒,再撒入一把蔥花,即可出鍋。
二、香煎豬排
1、梅花肉用刀背敲打,倒入一勺生抽、老抽,白糖,胡椒粉,奧爾良醃料,地瓜粉,用手抓拌均勻,倒入一勺油,再抓拌均勻,最後放入一些蒜片,醃製30分鐘。
2、平底鍋油熱放入豬排小火煎,經常的翻動兩面煎熟,小火燜煎一分鐘,切成長條,再淋入煎豬排的湯汁,香煎豬排就好了。
三、蓮藕排骨蟲草花湯
1、蟲草花浸泡十分鐘。蓮藕清洗乾淨後削去皮,再切成小塊,放入電壓力鍋裏,再加蟲草花、乾貝,排骨冷水倒入鍋裏焯水,放入薑片,大火煮開焯水30秒,
2、倒入電壓力鍋裏,放入薑片,再倒入一大碗清水,燉30分鐘即可,加鹽和雞精,翻拌均勻,排骨蓮藕蟲草花湯就做好了。
四、小炒油麥菜
1、鍋中燒水,加入食鹽,食用油,把油麥菜燙一分鐘左右,然後撈出來控幹水分備用。
2、起鍋油熱,把幹辣椒和蒜末炒出香味。加入一勺食鹽,雞精翻炒均勻,油麥菜放入鍋中,開大火快速的翻炒均勻,就可以了。
五、醬香口蘑
1、口蘑切成厚片,切點蒜片,調料汁,生抽、蠔油、食鹽、雞精、白糖、半勺清水攪勻化開。
2、鍋中燒水,下口蘑燙兩分鐘,放清水過涼,起鍋燒油,加入蒜片、口蘑炒香,淋入料汁,少許薄芡,攪至湯汁粘稠,撒入蔥末,醬香口蘑就做好了。
六、炒豆芽
1、切點五花肉,蒜薑末,蔥段,青紅椒絲。五花肉炒至金黃,放入姜蒜末炒出香味。
2、再下豆芽,青紅椒絲,加食用鹽,雞精,開大火把豆芽炒至入味,可以出鍋了。
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