明天正月初七“人日節”，建議中老年：喫3樣，做4事，一年萬事順
明天正月初七“人日節”，建議中老年：喫3樣，做4事，一年萬事順
明天是新年的正月初七，傳說這天是人類的誕辰日，即人的生日。因此這天也叫“人日”“人日節”或“人勝節”。不僅是人類的生日，還是一個特殊而富有意義的日子，中國傳統節日。
正月初七“人日節”，有很多的習俗與傳統，是人們對新生活的美好願景，也是祈福迎祥、祈求新一年平安順遂。也祈求爲生活增添一份別樣的福氣與喜悅。
明天是正月初七“人日節”，建議大家：喫3樣，做4事，寓意吉祥如意，一年萬事順。
喫第一樣：喫麪條
正月初七“人日節”，要喫麪條。麪條細長，寓意着長壽。初七喫麪，希望自己健康長壽，寓意着用麪條纏住歲月的雙腿，取長壽之意。生活各方面條條順，全家人長壽安康。也寓意着外出工作的家人一路順風。
推薦喫法，西紅柿雞蛋打滷麪。一種經典美味的喫法，湯鮮味美，人人喜歡喫。
食材；西紅柿3個， 雞蛋3個，火腿1根，青菜2把，麪條
做法：1西紅柿用熱水燙一下，去皮，切塊
2雞蛋打進碗裏，拌均勻， 放進鍋裏炒成雞蛋碎，備用
3青菜清洗，切碎，火腿去皮， 切丁，備用
4鍋裏放油，放進西紅柿塊， 大火翻炒，炒出裏面的汁，加入火腿丁，翻炒均勻
5再放進青菜，雞蛋碎，翻炒均勻，起鍋前，加入鹽， 生抽，蔥花即可
6鍋裏燒熱水，水沸後，放進麪條煮熟即可
7把麪條裝進碗裏，加入西紅柿雞蛋，來喫即可。
喫第二樣：七寶羹
七寶羹是用七種不同的蔬菜做成的湯羹。正月初七人日節喫它，是一種習俗。不僅美味，更祈求除邪氣，治百病，新的一年裏吉祥如意、萬事順心，寓意着新的一年風調雨順大豐收。
地域不同，用的蔬菜也不同，但都是當季的蔬菜，做成菜羹，喝一碗，湯鮮味美，不僅能品嚐到春天的味道，更能爲家人帶來一年的健康與吉祥。
現在人們對於這種羹的食材更加的豐富多彩，不僅有蔬菜， 還有肉等其他葷食物。營養均衡，膳食平衡，少肉多蔬果，健康又美味。
食材；芹菜，大蔥，白菜，韭菜，雞肉，蒜苗，芫荽，芥菜
做法：1這些食物的寓意：芹菜寓意勤勞致富，大蔥聰明伶俐，韭菜寓意長長久久。白菜寓意百財。雞肉寓意大吉大利。蒜苗寓意有錢可賺。芫荽寓意人緣廣、關係融洽。芥菜則寓意去除一年的晦氣。
2各種食材清洗，切好，雞肉切小塊
3燉鍋里加入清水，放進雞肉大火煮熟，在依次放進切好的蔬菜，芹菜末，韭菜碎，芥菜碎，白菜碎
4食材煮熟，起鍋前， 加入大蔥末， 蒜苗碎，香菜末，一點鹽， 香油即可。
喫第三樣：煎餅
立春到，要喫春餅。煎餅也是春餅的一種。正月初七喫煎餅，代表着新的一年步步高昇，並且煎餅圓圓的，也象徵着接下來的一年美滿團圓，日子過的紅紅火火。
煎餅的食用方式多樣，可以搭配各種菜餚，可以葷可以素，搭配各種醬料和配菜食用。既美味又營養，象徵着對新年的美好祝願和對生活的熱愛。做好的美食，一口咬下去，滿嘴都是春天的味道，寓意着新的一年財源滾滾，富貴吉祥。
食材：麪粉，雞蛋，土豆，紅椒
做法：1土豆去皮， 清洗切絲
2放進鍋裏大火翻炒，炒熟，起鍋前，加入紅椒絲，加入鹽，生抽，起鍋備用
3碗里加入麪粉，加入適量清水，打進雞蛋液，拌均勻成麪糊
3電餅檔加熱，放油，慢慢倒進麪糊，形成一個餅狀。烙至定型後，翻面，直到烙成金黃色即可
4做好的餅子，捲土豆絲來喫，美味。
做第一事：登高祈福
新年的開頭，又恰逢是“人日”節，人們就希望通過登高來祈福，希望全家人身體健康、平安喜樂，新的一年也能萬事順利、福來運轉。
這一天帶着家人出去走走，放鬆放鬆的。緩解一下新年的疲勞，爲工作打基礎。登上高山或高樓，遠眺美景，祈求新的一年裏事業有成、步步高昇。
做第二事：忌吵架
正月初七是人日節，所有人類的生日。因此這一天不要吵架，尊重每一個人，要心平氣和少動怒。
對“人”最大限度的尊敬。這一天也不應訓斥或懲罰孩子，以保持家庭的和諧與快樂。避免吵架或者發生口角。否則會帶來不好，財興一年。
這一天要保持好的精神面貌，保持身心愉快，代表着新的一年精神煥發，大吉大利。
做第三事；不要洗澡洗衣
正月初七也是“送火神”的日子。“送火神”，代表整年都沒有火災之憂。水與火勢不兩立。因此這一天，避免與水接觸，尤其是洗衣服，洗澡和洗牀單等家務活。
這一天禁止洗澡洗衣，以免衝撞火神給自己帶來黴運。避免不吉利的事情發生，保佑家人一年的平安與健康。雖然這一習俗在現代社會已經逐漸淡化，但其文化意義仍然值得銘記與傳承。
做第四事；稱體重
正月初七是人日節，爲了體現對人的重視，正月初七有個傳統習俗，就是稱體重。稱一下體重，既是表示對自己及家人健康的重視，也是衡量新年和舊年日子富裕與貧窮，激發人們要努力，對美好生活的期盼和嚮往。
以前稱體重也被視爲一種祈求新一年順心如意、財源廣進的方式。現在人們生活條件好了，稱一下體重，是判斷一下過年和平時體重的差異有多少，否需要調整飲食或進行減肥。
看了上面的介紹，大家對正月初七人日節，有了一定的認識。這些習俗和禁忌反映了中國傳統文化中對“人”的尊重以及祈福納吉的文化心理，寄託了對新年的美好祝願和對生活的無限熱愛。我們也應該傳承和弘揚這些優秀的傳統文化習俗。願我們都能在新的一年裏身體健康、事業有成、家庭幸福，實現自己的夢想和目標。
雖然隨着時代的變遷，一些傳統習俗可能已經淡化，但它們仍然是中國文化豐富多彩的一部分，並在一些地區得以保留和傳承。
