青島女子曬母子三人的早餐，朋友圈火了，網友：簡單營養，接地氣

青島女子曬母子三人的早餐，朋友圈火了，網友：簡單營養，接地氣！

婆家距離孃家只有7裏地左右，別看離得這麼近，平時我都很少回孃家，因爲孩子們上學沒有時間，只能趁週六日回家看望爸媽，很慶幸沒有遠嫁。當年想着離父母遠一點，不聽他們叨嘮，想着離得越遠越好，幸虧當初被父母阻止了。週末又到了回孃家的日子，每次回家父母都特別高興，即使兩手空空回去，看見我和孩子就會滿臉露出笑容，這應該也是所有父母所期待的事情吧。

每次回家爸媽都會給我做一些孩子們喜歡喫的飯菜，尤其是肉食我家孩子最愛喫。我家是我爸掌勺，孩子們都點名讓姥爺給他們燉排骨喫。這次老爸燉了5斤排骨，中午喫了一些，還剩很多，臨走時媽媽就全部給我帶來了。說我自己帶着兩個孩子也捨不得買肉喫，拿回來給孩子們喫，補充營養。早上我用從家裏帶來的排骨，煮了個排骨麪，孩子們很愛喫。我就隨手拍了一張孩子們喫麪的照片，在朋友圈火了，很多網友都說：簡單營養，接地氣！下面和大家也分享一下我做的排骨麪，看一下我家孩子狼吞虎嚥的樣子，一起來看看吧。

首先和大家分享一下我爸燉排骨的小祕訣，我在家學着做都燉不出這個味道，這次回家我又請教了一下老爸，不眨眼的看了全過程，都放什麼調味品。老爸說燉排骨時不要放太多的調料品，只放八角、桂皮就可以，這樣燉出來的排骨才鮮香好喫，沒有調料味。把老媽給帶來的排骨直接放入開水鍋中，再次煮開後，又丟入媽媽給帶來的麪條，打入了三個雞蛋，大火煮開後，轉成中小火煮。麪條是在掛麪坊壓得，好喫筋道還不添加任何添加劑，煮上5分鐘就熟了。

排骨麪裏面有雞蛋，我又單獨煮了幾個雞蛋，白水煮熟的雞蛋營養極高，含有極高的蛋白質，每天早上喫一個，身體越喫越棒。回家時媽媽還給帶了一箱純牛奶，說孩子正長身體，多喝牛奶可以補鈣，有助於長高個。每次回老家都會帶很多東西，平時老兩口不捨得喫，總是留給我們喫。

兩個兒子喫的津津有味，不抬頭的喫，直誇媽媽煮的排骨麪好喫，喫完一碗還要喫第二碗。我怕孩子不夠喫，我一口都沒喫，只喫了一個雞蛋，喝了一盒牛奶，只要孩子們喫開心、喫飽就可以了。看上去很簡單家常的早餐，卻很營養又接地氣，成本不到10塊錢，早餐喫麪條省事快捷。

每天都會分享一日三餐，不知道給孩子們喫什麼的朋友也記得關注我，看看有你喜歡的嗎，今天的分享就到這裏，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜。