10月11日重陽節，記得給老人做這“3樣寶”，長壽安康寓意好！

導語：10月11日重陽節，記得給老人做這“3樣寶”，長壽安康寓意好，敬老愛老不忘老傳統！

每年農曆九月初九，秋意正濃，金風送爽，這正是我國一個承載着深厚文化底蘊和濃濃敬老情的傳統節日-重陽節，也就是我們常說的老人節，它在每一位華夏兒女的心中都有着舉足輕重的地位，在這一天很多地方都會舉辦各種民間活動，來傳承敬老愛老的優良傳統！

在我國古代，帝王稱自己爲“九五之尊”，在自然數中也是最大的，是個極數，因此有“九九歸一”、“九九登高”的說法，《易經》中九爲陽數，九月初九，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”，因日月皆逢九，也稱之爲“重九”。老話說，九九歸一，因此這是一個大吉大利的好日子。這一天，人們會登高遠眺，極目之處，山巒起伏，雲霧繚繞，讓人不禁心生豪邁之情，因此有了“獨在異鄉爲異客，每逢佳節倍思親，遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”的偉大詩篇。據統計，每年重陽節參與登高活動的人數衆多，大家都希望藉此祈求平安和健康。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊老愛幼自古就是中華人民的傳統美德，因此每年的重陽節更是向家中的長輩表達深深的敬愛之情。而其中，爲老人精心準備“3 樣”美食，讓家裏的老人感受到我們的牽掛與關愛，更蘊含着長壽安康的美好寓意。

首先，是一碗熱氣騰騰的羊肉面。這是因爲“羊”與“陽”諧音，暗含“重陽”之意，另外面條細長，寓意着生命的綿長。據相關數據顯示，在我國的傳統習俗中，長壽麪一直是祝壽的必備美食。想象一下，老人在溫馨的氛圍中，慢慢品嚐着這充滿祝福的麪條，那滿足的笑容，就是幸福的最好詮釋。還有一點就是喫羊肉可以增強老人的抵抗力，增強免疫力，使得老人的身子骨更加的健朗。

其次，是一籠香甜軟糯的重陽糕。在我國的很多地方，都有重陽節喫重陽糕的習俗，因爲“糕”與“高”諧音，有着壽高九九、步步高昇之意，另外重陽糕細膩的口感，甜美的味道，彷彿能把所有的美好都包裹其中。專家建議，重陽糕的製作可以選擇優質的糯米和新鮮的食材，這樣不僅美味可口，還營養豐富。當老人咬下一口重陽糕，那甜蜜的滋味在口中散開，心中定是滿滿的歡喜。

最後，是一鍋滋補養生的雞湯。老話說“雞鴨鮮肉”四大葷，其中的雞肉是最具營養的，如果生病住院，首先想到的就是煲雞湯，過年過節那是一定要喫雞的，寓意“大吉大利”，雞肉一年四季皆可喫，雞湯溫潤滋補，能爲老人補充營養，增強體質。就像一位養生專家所說：“雞湯對於老年人來說，是滋養身體的佳品。”在這寒冷的季節裏，一碗暖暖的雞湯，足以溫暖老人的身心。

此外，重陽節還有佩茱萸、賞菊、喝菊花酒等習俗。茱萸那獨特的香氣，據說能夠驅邪避災；而菊花酒的醇香，更是讓人陶醉其中。重陽節，宛如一首悠揚的詩篇，傳頌着中華民族尊老敬老的美德，也見證着歲月的流轉和親情的永恆。10月11日重陽節，記得給老人做這“3樣寶”，長壽安康寓意好，敬老愛老不忘老傳統！我是曉峯，喜歡曉峯分享的美食，不要忘記關注喫貨峯子哦！

本文由喫貨峯子原創，歡迎關注與您一起交流，讓大家受益，三人行必有我師焉~