打豆漿,最忌黃豆泡好直接打,多做1步,豆漿更細膩,香濃無殘渣

來源: 更新:

打豆漿,最忌黃豆泡好直接打,多做1步,豆漿更細膩,香濃無殘渣

豆漿都愛喝吧?以前小時候不懂事,每次我媽讓我喝豆漿,我都非常排斥,當然了也有一個重要原因就是我媽不愛放糖,說是糖喫多了對牙齒不好,但是自從長大之後,就算是不加糖的豆漿,我都喝的津津有味。

以前條件差,只能從外面買,我記得當時是1.5元一杯,現在都漲到3塊了吧,而且還不夠純,大多數都是用水稀釋的。

現在條件好了,幾乎人人家裏都有破壁機,每天都可以喝到新鮮豆漿。

多喝豆漿,補充蛋白質、補充鈣質,對身體大有好處,增強身體免疫力。不過說到打豆漿,很多人的做法都是黃豆泡好就直接打,實際上我不推薦,只需再多做1步,豆漿就會更細膩,香濃無殘渣。

【家庭打豆漿】

用到:幹黃豆、清水、冰糖、自己喜歡的配料

1、把幹黃豆準備好,首先要來做的就是黃豆的泡發,把黃豆放在一個小碗中,然後加上一碗水開始浸泡。

2、黃豆一定要泡得徹底,至少得泡上6個小時吧,還是挺費時間的,因此我習慣在晚上泡,泡上1個晚上的時間,第二天拿來打豆漿,剛好當成早餐來喝,美味又有營養,還好消化吸收。

3、等黃豆泡好了咱們拿出來,然後放在水龍頭下衝洗幾遍,沖洗乾淨以後很多人接下來的一步,就是把黃豆倒在破壁機裏了,但是我要告訴大家的是,這一步是錯誤的,還少了關鍵1步。

4、泡好後的黃豆洗乾淨以後,正確做法應該是將其倒在乾淨的鍋子裏,然後加入適量的清水,開火開始煮。大火煮沸後,接着再煮5分鐘左右,把黃豆煮到脫皮的狀態,就可以關火了。

5、這樣把黃豆煮一下,然後撈出來過一下涼水,將外皮都搓洗掉以後,再拿來打豆漿的話,打出來的效果會更好,打出來更細膩、更濃郁,還沒有過多的殘渣,也沒有難聞的豆腥味,這就是“多做1步”。

6、處理好之後的黃豆,就可以倒入破壁機內了,然後往裏面加上冰糖,以及自己喜歡的花生、桂圓、紅棗等食材,最後往裏面倒入1500ml左右的清水,把蓋子蓋上以後,開豆漿模式打豆漿,打好後盛出來開喝,細膩香濃,口感好營養高,各位趕緊試試看吧。

相關推薦
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Microsoft Edge 或 Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。
Scroll to Top