這4種蔬菜曬乾後,比新鮮的還好喫,燉肉喫特香,放1年不壞
這4種蔬菜曬乾後,比新鮮的還好喫,燉肉喫特香,放1年不壞
三伏天最適合的是什麼?其他的我想不到,我只覺得這麼熱的天氣,這麼好的太陽,是曬乾菜最好的時候。曬乾菜,可能在不少朋友看來,是有些年頭的詞了,自從條件好了就再也沒曬過。
但是在我們家,每年都會有這樣的“大動作”,也不是說爲了省錢,單純是覺得乾菜比新鮮蔬菜的口味好。
而且家裏的豆角實在是喫不完了,不曬成乾菜也是浪費了,趁着這兩天天氣好,我準備下手了!
夏天的這4種蔬菜,大家可以嘗試一下,曬成乾菜比新鮮的更好喫,味道更香,口感更有韌勁。而且曬乾以後的蔬菜,可以儲存的時間更長了,就算是放1年都不壞,咱們可以冬天拿來燉肉,特香!
一、豆角
第一個要說的當然是豆角,夏天的豆角都要成災了,把它曬成豆角幹,味道更香更豐富了,試試看。
【曬豆角幹】
豆角摘洗乾淨,燒一鍋開水,放上1勺鹽,然後下入豆角進行焯水,焯水至變綠以後,就可以撈出來了。撈出來以後,將其放在室外,一根一根的攤開掛在繩子上,然後趁着太陽好開始曬,曬到發黑後就可以拿進來保存了。
二、茄子
茄子,也是夏天的時令菜,曬茄子幹大家喫過嗎?無論是炒着喫還是燉着喫,都要比新鮮的美味多了,而且不吸油。
【曬茄子幹】
茄子洗淨後切成段狀,然後撒上一勺鹽開始醃製,醃製出水之後將其放在鍋中蒸,不用完全蒸熟,蒸到半熟就可以取出來了,放在篦子上,放到室外去暴曬,曬乾之後即可保存起來。
三、蘿蔔
蘿蔔乾,應該很熟悉了,曬乾以後的蘿蔔乾,咱們可以拿來炒肉喫,色香味俱全,比新鮮的更美味。
【曬蘿蔔乾】
蘿蔔洗淨後切片或者切段,放上適量的鹽進行醃製,醃製出水分之後,把蘿蔔乾直接放在室外來暴曬,曬上2、3天的時間,裏面的水分就被完全曬乾了,變得柔軟有韌勁,拿進來保存。
四、秋葵
秋葵,是很有營養的東西,也是夏天的時令菜之一,秋葵曬乾後,拿來煲湯、紅燒、爆炒都美味!
【曬秋葵幹】
秋葵洗淨後,燒一鍋開水,加上少許鹽,放入秋葵進行焯水,煮到翠綠以後撈出來,用涼白開沖洗一下。隨後放到室外去,白天暴曬,晚上拿進來,大概2、3天的功夫就完全曬乾了。