不管蒸什麼菜,直接撒麪粉是大忌,做好這2點,不粘膩不成坨
不管蒸什麼菜,直接撒麪粉是大忌,做好這2點,不粘膩不成坨
蒸菜,是非常適合夏天喫的,本身我就不愛在廚房裏折騰,夏天溫度這麼高更不願意了。蒸菜做起來簡單,而且特別清爽,比起大魚大肉,更適合夏天喫,好消化好吸收,不給身體造成負擔。
各種蔬菜其實都可以蒸,不管是空心菜、菠菜、胡蘿蔔,還是豆角等等,蒸着喫味道都不錯。而且富含營養,感興趣的話可以試試看,但是要想好喫,前提是掌握好正確的做法,好多人都搞錯了。
不管蒸什麼菜,直接往菜上面撒麪粉是大忌,這樣蒸出來的菜不夠清爽,反而粘連、成坨,看着就讓人沒食慾,黏糊糊的。要想解決這個問題,只需要做好2點即可,一起來看看吧。
【蒸芹菜葉】
食材:芹菜葉子、麪粉、玉米麪粉、蒜末、鹽、雞精、香油、辣椒油
1、準備一些芹菜葉,將其放在水中清洗一下,最好用鹽水浸泡一會兒,這樣上面的髒東西就都泡下來了。
2、緊接着沖洗幾遍,將水分瀝乾之後,放到一旁備用。在這個時候,很多人會選擇直接往裏面倒入麪粉,實際上是不推薦這樣做的,蒸出來容易黏糊糊的,接下來看看我的做法吧。
3、麪粉倒在鍋子裏,用小火不停的翻炒,炒上3、4分鐘的時間,直至把麪粉炒到略微發黃,這個時候關火,將其盛出來晾涼。把麪粉炒一下,再來做蒸菜的話,蒸出來不粘膩、不成坨,更清爽,這是第1點。
4、接下來,咱們再往麪粉中,倒入適量的玉米粉,玉米粉和麪粉的量大概1:2即可,加上玉米麪粉的目的,是爲了讓蒸出來的菜味道更好,顏色更漂亮,這是第2點。混合好之後,就可以將其澆在芹菜葉子中了。
5、充分的攪拌,讓每一片葉子上,都裹滿粉就可以啦,這樣處理好之後,接下來就可以準備烹飪了。先燒一鍋開水,然後把蒸屜放上去,裏面鋪一層籠布,然後把芹菜葉子均勻的鋪上去。
6、接下來開大火開始蒸,蒸上5分鐘完全可以了,因爲素菜都是好熟的,蒸時間久了反而不好喫。蒸好後立馬關火,掀開蓋子取出來,攤開晾涼以後即可開喫。還要用蒜末、鹽、雞精、香油、辣椒油做一個蘸料,鮮香又清爽,味道相當棒。