6月這鹼性水果不喫就沒了,遇到買20斤曬乾保存,隨喫隨取真省事
導語:大家好我是傻姐美食,作爲一個全職媽媽,我每天都圍繞着家庭和孩子轉。除了照顧孩子的日常生活,我還特別熱衷於研究各種美食,尤其是健康營養且孩子們喜愛的零食。六月的水果市場琳琅滿目,但有一種水果我特別推薦,那就是杏子。
杏子不僅酸甜可口,而且營養豐富,更重要的是,它是一種鹼性水果,有助於調節身體酸鹼平衡。每年的六月,我都會趁着杏子大量上市,價格便宜的時候(有時候甚至低到5毛一斤),買上20斤回家。這麼多杏子,當然不可能一下子喫完,所以我會將它們製作成杏幹,這樣既能保存杏子的美味,又能讓孩子們在接下來的日子裏隨時喫到健康的小零食。
下面,我就和大家分享一下我製作杏乾的詳細方法,希望大家也能在家裏輕鬆製作出營養、衛生、美味的杏幹。
杏乾製作方法。材料:新鮮杏子20斤、白砂糖適量(可根據口味調整)
步驟:1、選購杏子:選擇成熟但不過熟的杏子,這樣的杏子製作出來的杏幹口感最佳。2、清洗杏子:將杏子放入清水中,輕輕搓洗,去除表面的污垢和農藥殘留。然後撈出瀝乾水分。3、去核切片:用小刀將杏子一分爲二,去除果核,然後切成均勻厚度的杏片。注意不要切得太薄,以免影響口感。
4、醃製:將切好的杏片放入大碗中,撒上適量的白砂糖,輕輕拌勻,讓每一片杏子都均勻裹上一層糖。醃製的時間可以根據個人口味調整,一般醃製1-2小時即可。
5、晾乾:將醃製好的杏片平鋪在乾淨的竹蓆或烤盤上,確保每片杏子之間不重疊。然後放置在通風良好、陽光不直射的地方晾乾。這個過程需要耐心,一般需要1-2天的時間。
6、翻面:在晾乾的過程中,要定時翻動杏片,確保兩面都能均勻乾燥。7、儲存:晾乾後的杏幹可以裝入密封袋或密封罐中保存。放置在陰涼乾燥處,避免陽光直射。
製作好的杏幹,口感酸甜適中,既有杏子本身的果香,又帶着一絲絲糖的甜美。這樣的杏幹,不僅孩子們愛喫,大人們也會忍不住多喫幾口。更重要的是,自己製作的杏乾沒有添加任何防腐劑和化學物質,完全是純天然的健康零食。在孩子們放學後,或者是週末和朋友們一起玩耍時,拿出一盤自制的杏幹,既解饞又營養,真的是省事又放心。
所以,六月的杏子季節,不妨多買一些回來,試試自己製作杏幹吧!相信我,這一定會成爲你和孩子們都喜愛的健康小零食!
溫馨提示
- 晾曬果乾時要注意天氣情況,避免在雨天或溼度較大的天氣進行晾曬。
- 不同的水果晾曬時間可能有所不同,要根據實際情況進行調整。
- 爲了保證果乾的品質和安全,建議使用無污染的晾曬工具和容器。
夏天是水果豐收的季節,各種水果琳琅滿目,讓人眼花繚亂。除了直接食用,我們還可以將這些美味的水果曬成果乾,不僅延長了水果的保存期限,還能隨時隨地享受到水果的美味。與市面上購買的果乾相比,自制果乾更加划算,而且沒有任何添加劑,喫得更加放心。自制果乾可以作爲健康零食隨時食用,也可以搭配酸奶、燕麥等食材製成美味的早餐或下午茶。此外,果乾還可以作爲烘焙原料,製作出各種美味的糕點。
以上就是我作爲一個全職媽媽,對於六月杏子的特別推薦和杏乾製作方法的分享。希望通過我的經驗,能夠幫助到更多的家庭和孩子們,享受到健康美味的杏幹零食。記得做好後給我嚐嚐,讓我看看你的手藝如何哦!