入伏前,喫黃瓜韭菜不如喫它,全身是寶,卻常被嫌棄,包餃子特香

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隨着6月15號入伏的臨近,夏日的炎熱開始逐漸籠罩我們的生活。在這個季節,大家都想找點清爽美味來驅散酷暑。很多人可能會想到黃瓜、韭菜這些常見的蔬菜,但今天,我要給大家推薦一個常被“嫌棄”但卻全身是寶的蔬菜——茴香,特別是用它來包餃子,那香味,簡直讓人回味無窮!

說起茴香,其實它在我們家一直是個“寵兒”。記得小時候,每到夏天,媽媽總會用新鮮的茴香給我們包餃子喫。那時候我還不太懂,總覺得這味道有點怪,但隨着時間的推移,我漸漸愛上了這種獨特的香味。茴香這蔬菜,含有的維生素可豐富了,特別是維生素C,喫上一口茴香,就等於給身體補充了一大波維生素C,能增強免疫力,讓你的皮膚也變得更加光滑細膩。茴香還是礦物質的優質來源哦,像鉀、鐵這些身體必需的元素,它都有。喫茴香,就相當於給身體加加油,打打氣!膳食纖維,這可是腸道的好朋友啊。多喫點茴香,腸道順暢,身體自然也更棒了!

現在,作爲家庭主婦的我,也繼承了這個傳統。每次去市場,我都會特意挑選一些新鮮的茴香回家。有一次,家裏來了親戚,我特意爲他們準備了一頓茴香豬肉餃子。沒想到,這頓餃子大受歡迎,大家都讚不絕口,還紛紛向我請教做法。從那以後,我就更加堅信,茴香餃子絕對是夏日養生的好選擇。

說到養生,茴香真的是個寶貝。它不僅清香美味,還富含多種營養成分。對於女性朋友來說,茴香更是個好東西,多喫對身體大有裨益。所以,每當夏天來臨,我都會變着法子用茴香做各種美食,讓家人喫得健康又開心。好了,說了這麼多,下面就來分享一下我家特製的茴香豬肉餃子做法吧!

步驟:準備餃子皮:將高筋麪粉倒入大碗中,逐漸加入溫水,邊加邊攪拌,直到麪糰成形。然後蓋上溼布,醒面約30分鐘。醒好後,將麪糰擀開,切成合適大小的劑子,再擀成薄薄的餃子皮。準備餡料:將新鮮茴香洗淨切碎,與豬肉餡混合。加入鹽、生抽、老抽、料酒、雞精和蔥薑末,攪拌均勻,醃製15分鐘。包餃子:將調好的餡料放在餃子皮中間,對摺後捏緊邊緣,確保餃子不會漏餡。可以根據個人喜好包成不同的形狀。

煮餃子:大火燒開一鍋水,加入少許鹽(防止餃子粘連)。將包好的餃子下鍋,用漏勺輕輕推動,防止粘底。待餃子全部浮起後,繼續煮3-5分鐘即可。裝盤享用:將煮好的餃子撈出裝盤,可以配上自己喜歡的調料(如醋、辣椒油等)食用。

每當家人圍坐在一起享用這頓美味的茴香豬肉餃子時,我總是感到無比的滿足。看着大家喫得津津有味,聽着他們對我的手藝讚不絕口,我就知道,這個夏天,我選對了食材,也選對了做法。

所以,入伏前喫什麼?喫黃瓜韭菜不如喫茴香!它清香美味,全身是寶,雖然常被“嫌棄”,但包餃子真的特別香。不信?你試試就知道了!在這個炎熱的夏季,讓我們一起享受茴香帶來的美味與健康吧!今天分享到這裏,喜歡記得點贊收藏轉發支持哦。謝謝您的喜歡!

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