80後曬一家6口午餐，簡單5個菜，營養好喫不浪費，網友：會生活！

“女兒是爸爸上輩子的小情人”這話果真不錯。我有一個關係很不錯的同學，他簡直就是個女兒奴。跟女兒說話和風細雨的，就算女兒有時候跟他“對着幹”，他也甘之如飴。我們在旁邊看着，都“笑話”他，將來女兒出嫁的時候，他肯定會哭鼻子。

我的這位同學是典型的80後，廚藝不錯，喜歡記錄生活，經常把自己做的美食發到網上，跟大家一起分享。他這次曬了一家6口的午餐，簡簡單單地5個菜，營養好喫又不會浪費。

有網友說同學廚藝不錯，飯菜搭配很有食慾，是個會生活、熱愛生活的人；也有人誇我同學老婆有福氣，找到會做飯的男人，再看看自家的另一半，她出差不在家的日子，“豬隊友”帶娃除了外賣，還是外賣，真是沒有對比就沒有傷害。

下面就來看看，我同學曬的美食，都有哪些好喫的吧，也歡迎大家一起來曬美食。

【白灼蝦】簡簡單單的白灼蝦，最是美味，比油燜蝦更營養。一隻只彎曲的大蝦，肉眼可見的新鮮。同學說女兒愛喫蝦，每次回來，必定會爲女兒做上一盤白灼蝦。從這樣的細節就可以看得出，這是濃濃的父愛。

【荔浦芋扣肉】這道菜我看了2次，才確定這是扣肉，同學說圖省事，沒有倒扣過來，也沒有撒蔥花。荔浦芋扣肉是桂林本地的特色菜，各種宴席必上桌的硬菜，做法相對複雜一些。五花肉用油炸後切厚片，荔浦芋削皮以後切片油炸，再裹上用香辛料調製的醬汁，五花肉和芋頭間隔放進大碗裏，大火蒸差不多一個小時才能熟透。因此逢年過節或者想喫的時候，本地人基本上都是買的成品，回家蒸熱就可以喫。

【洋蔥炒肉末】紫色的洋蔥，半肥瘦的肉末，還有那綠油油的蔥段搭配起來恰到好處。洋蔥本身自帶一些甜味，香味也比較濃郁，真是隔着屏幕就聞着香了。

【糟白菜炒肉末】這道菜可以說是大多數桂林人都愛喫的下飯菜。糟白菜是小白菜用酒糟浸泡發酵變酸的酸菜，帶有一股淡淡的自然發酵的香味。糟白菜搭配肉末和辣椒，香辣開胃，卻沒有酸味，不管是用它拌飯還是搭配白米粥，都非常的美味。

【白灼生菜】生菜也是很多人喜歡的青菜之一，白灼的烹飪方式，可以最大程度地保持生菜綠油油的顏色和脆嫩的口感，也可以保留生菜的營養，淋上一點生抽調味，美味就是這麼簡單。

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