河南媳婦曬婆婆做的午餐，朋友圈火了，網友：有菜有湯，但也寒磣

山東女子曬婆婆做的中午飯，在朋友圈火了，網友：雖有菜有湯，但也“寒磣”。

大家好我是傻姐美食，小編一家五口生活在小縣城，家裏有婆婆媽、老公、我、還有兩個兒子，別看我們這個小縣城，每天的開銷並不比大城市少，水果、蔬菜都很貴。因此每年婆婆媽都會在農村老家自己種一些糧食、應季的蔬菜供應我們全家喫，這樣我們的負擔也減少了很多。

和婆婆住在一起有很多好處，每天睜開眼、晚上下了班就能喫到現成的飯菜。 我和老公在縣城做點小生意，從早忙到晚，可以說一年365天都忙，週六日更忙，平時也是婆婆媽幫忙帶孩子，我們中午就是回家喫個午飯的功夫。我這人比較喜歡發朋友圈，就隨手拍了張婆婆給我們做的午飯，沒想到引起了大家的爭議，都說：5個人喫這點飯菜太少了，還沒有肉，全是素菜，老年人喫還行，上班的人和孩子喫太寒磣了。我感覺喫這樣的飯最舒服，孩子多喫點粗糧和蔬菜對身體也很好。下面讓大家看看我家的午飯如何？

菠菜是孩子喜歡喫的蔬菜，多喫一些菠菜能夠補鐵，對身體有極大的好處。菠菜也是婆婆在老家菜園裏種的，天氣變暖後菠菜也慢慢長大，自己種的沒有打農藥，葉子肥厚，喫着放心。婆婆做的這個菠菜雞蛋湯很好喝，不用熗鍋，直接放入開水鍋中煮，再加點胡椒粉、香油、鹽調味後，淋入雞蛋液煮熟即可，特別鮮美。

圓生菜很便宜，婆婆在路邊的大車上買的，才一塊錢一斤，一次買了5、6斤，每天除了涼拌、蘸醬就是素炒，還挺好喫，清淡爽脆，特別解油膩。炒生菜的時候注意火候，用蠔油爆炒，炒軟後盛出來就可以，不然炒時間久了生菜容易變黑，影響口感和食慾。

平時小生意比較忙，也比較受累，每天中午我喝一杯啤酒，老公會喝一小杯白酒，下酒菜婆婆給我們準備的是豆腐皮，其實豆腐皮是我最喜歡喫的下酒菜了，懂我者還是婆婆，喜歡喫什麼都放在心上。

人老了都喜歡喫粗糧，婆婆自己磨得三合面蒸的窩窩頭，一頓喫一個，就着菠菜湯，特下飯，一點都不噎人。孩子們不喜歡喫窩頭，婆婆就熱了熱昨天晚上的爛麪湯，兩個半大兒子一人一碗，也喫的很飽。我和老公喝完酒，每人只喝了2碗菠菜湯，婆婆做的菠菜湯太好喝了。

很多網友都說這個午飯太寒磣，大人多喫些蔬菜倒是可以，但是兩個半大小子喫這麼素，很影響長身體，其實婆婆很會安排食材，每隔一天給孩子們喫一次肉喫，孩子們長的又高又壯，很結實。 每天都會分享婆婆爲我們做的美食，那些覺得這頓飯寒慘的朋友也記得關注我，看看有你喜歡的嗎，今天的分享就到這裏，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜。