炒茄子發黑?切記不要先放油,提前做2步,顏色鮮亮,香軟不吸油

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炒茄子發黑?切記不要先放油,提前做2步,顏色鮮亮,香軟不吸油

春天了,可以多喫點蔬菜哦,正好過完年了,清理一下腸胃,身體才能更舒坦。春季進補、成長黃金期,避免過多的大魚大肉,葷素搭配營養更均衡,市面上的時令菜要多喫。

一年四季,茄子都很受歡迎,最近我發現了一個好喫的小妙招,普通的炒茄子,在最後撒上一點香菜,味道就能變得更香,特別香。

但是炒茄子時,大家有沒有遇到過這個問題,炒出來顏色黑乎乎的,特別難看!

如果出現這個情況,那就說明在炒茄子時,各位的方法用錯了,是不是喜歡先倒上油,然後直接來炒茄子?這方法其實是不對的,在下油鍋之前,還需要提前做好2步,才能保證顏色更鮮亮,香軟不吸油。

【炒茄子】

準備:茄子、肉末、香菜、大蒜、鹽、雞精、料酒、生抽、老抽、澱粉、食用油

1、肉末切好後,在裏面倒上點料酒、生抽、澱粉,最後來少許食用油,抓拌均勻醃製一會兒。

2、再將茄子洗淨,瀝乾水分後,放到案板上切成段狀,切好後來上1小勺鹽,醃製5分鐘的時間。將茄子醃製一下,把水分醃出來以後,喫起來更嫩,而且也不容易發黑了,這是第一個重點。

3、再把大蒜切末、香菜切段,放到一旁備用,所有的材料都準備齊全之後,接下來準備好鍋子。鍋子燒熱以後,記得不要先倒油,而是直接將茄子倒在鍋中,進行煸炒,炒到沒有水分、炒幹爲止。

4、這樣把茄子幹炒一下,茄子更乾爽,炒制過程中就不會太吸油了,並且還不容易變黑,這是第二個重點。接下來把茄子盛出來,然後往鍋子裏倒油,待其燒熱以後,倒入肉末進行翻炒。

5、把肉末炒到變色,斷生以後,再把大蒜倒進去,繼續翻炒出香味,接下來就可以把茄子倒在裏面翻炒啦,簡單翻炒兩下後,再用適量的鹽、雞精、生抽、老抽來調味,翻炒均勻。炒勻後就可以關火了,等關火之後,再把香菜倒進去,略微翻炒兩下,即可出鍋。

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