炒豬肝,切忌直接下鍋,炒前做好2步,豬肝又嫩又滑,一點不腥氣

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炒豬肝,切忌直接下鍋,炒前做好2步,豬肝又嫩又滑,一點不腥氣

豬肝,很適合春天喫的,因爲豬肝中鐵元素、礦物質、維生素都很豐富,常喫有助於補充氣血、增強免疫力,滋補效果極佳。除了喫一些綠色蔬菜,比如說薺菜、韭菜這些,我還推薦常喫豬肝。

豬肝,到處都能買到,價格也不貴,隨便一炒就是好味道。炒豬肝是最簡單、最下飯的烹飪方式,但是爲何有些朋友炒出來,味道不夠香,發柴發硬,甚至還很腥氣呢?就是因爲,方法沒有用對。

炒豬肝時,你是不是還在切片後,直接下鍋炒?或者是焯水直接下鍋炒?都錯了,難怪會出問題,在炒制之前,還需要做好2步,才能讓豬肝炒出來,又滑又嫩,一點也不腥氣,來看看具體做法吧!

【小炒豬肝】

準備:豬肝、青紅辣椒、蔥姜、料酒、生抽、蠔油、鹽、味精、白胡椒粉、澱粉、食用油

1、準備新鮮豬肝一塊,簡單沖洗一遍,然後切成片狀,之後需要放在一個小盆裏,往裏面來點清水,浸泡着。

2、浸泡15分鐘左右的時間,就可以把豬肝中的血水徹底泡出來,這樣豬肝也不會帶有腥味了,還變得更嫩了,泡水就是第一個重要步驟。接下來,再將豬肝多衝洗幾遍,青紅辣椒、蔥姜切好。

3、接下來,把洗淨的豬肝瀝乾水分,然後往裏面來上適量的料酒、白胡椒粉、澱粉來進行醃製,抓拌均勻後醃製15分鐘,這樣不僅可以更入味,還可以去除腥味,使其變得更嫩,這是第二個重要步驟。

4、醃製好的豬肝,可以焯水也可以不用焯水,根據個人需求來決定,我就不做這一步了。直接往鍋內倒上適量的食用油,等燒熱了之後,先把蔥姜煸香,再將醃製好的豬肝倒進去,然後開始不停翻炒。

5、炒製片刻以後,豬肝表面變色,變成斷生的狀態了,然後再往裏面倒入適量生抽、料酒、蠔油、鹽、味精來調味,接着把青紅辣椒倒進去,繼續翻炒一陣子,直至將調料炒勻,將辣椒炒到斷生,就可以關火出鍋啦,趁熱開喫,嚐嚐是不是比直接炒,更香更嫩?

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