你有“腰窩”嗎？
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腰窩說的通俗點，就是屁股上方兩個凹下去的窩俗稱“腰窩”。腰窩也被叫做“維納斯的酒窩”，被視爲人體性感之眼，是美的象徵，特別是女性。
腰窩的形成主要是由遺傳基因決定的，是正常的生理結構。與健康沒有必然聯繫，也並非是肥胖或瘦弱的標誌。它是一種天生的體質特徵，無法通過後天鍛煉出來。如果你喜歡它帶來的美，可以通過加強核心肌羣、臀大肌和背部肌肉的鍛鍊，降低體脂率，使已有的腰窩變得更加明顯和深邃。
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