“自從開始健身，我的生活就這樣被毀了...”

都說健身是個好東西

可以獲得好身材，可以更自信

但你不知道的是，自從開始健身

我的生活真的全被毀了

...

-01-

它偷走了我的時間

每星期三次力量訓練，兩次有氧訓練

穿插着熱身、拉伸、讀健身相關文章

研究訓練動作、練習動作技術

還要爲了飲食大費周章

自己研究食材，下廚嘗試美食

儘可能把單調的食物做的更加美味

算算時間，一週7天，168小時

除了每天睡覺8小時，上班8小時

和處理雜七雜八事情的時間

一週還要爲健身花費10小時之多

這麼多的時間就這樣沒了

10小時之多啊！

明明可以看好幾部電影，

追一季新美劇

甚至可以約兩次妹子，

擼幾場LOL

或者找個路邊攤兒，

擼着串兒、喝着冰扎啤

侃天侃地侃妹子

嘖嘖嘖！這纔是生活啊

再看看現在，哪還有時間瀟灑

全TM無私奉獻給了健身！

-02-

它扭曲了我的審美

原來我在看姑娘的時候，心裏總是想着：「哇，正點！」，「哇，好胸！」，「哇，大長腿！」。

前段時間，我和一個哥們走在街上，哥們手肘頂了我一下，說：「十點鐘方向。」

我敏銳地鎖定了一位穿着緊身白色無袖的妙齡少女，欣賞地打量了一番後，轉過來跟哥們說，「這妹子可以的，三角肌後束肯定有練過，手臂線條也好棒！」

哥們用複雜的眼神凝視着我：

—「你變了。」

—「啊?」

—「你真的變了。」

—「什麼鬼？！」

—「我是讓你看溝啊！溝啊！那麼深的溝你竟然沒看到！」

自從開始健身

看姑娘首先看她有沒有鍛鍊痕跡

手臂、腹肌線條和蜜桃臀是首要考量條件

大胸腿玩年，不存在的

-03-

它讓我和一些朋友疏遠了

曾經，我也是夜店社交小王子

只要朋友叫，必須按時到

晚上不到12點不回家

那時我對朋友說：

“年輕人就應該乾點正事，喝酒去“

“人生就要這樣，

該玩玩，喫喝喝，年輕嘛！”

“今晚不醉不歸！”

朋友們異口同聲的說：對對對

健身後，

漸漸對這些活動失去了興趣

每晚到健身房舉鐵是我最大的快樂

尤其是健身回家後心情無比舒暢

慢慢的和這些泡吧、

喝酒的朋友們失去了聯繫

結交了一些愛運動的朋友

你們說放棄了喫喝玩樂

選擇了舉鐵我虧不虧？

現在朋友們漸漸覺得我不合羣了

久而久之出去都不叫我了

-04-

它掏空了我的錢包

曾經的收入豐厚，

出門自帶買單BUFF

每次買買買都毫不手軟，

球鞋外套潮T來者不拒

自從開始健身，

所有的錢都花在了上面

每個月都要想着囤蛋白粉、補劑

背心、短褲、運動鞋更是沒少買

看着空空的錢包默默嘆氣

-05-

它糟蹋了我的美食

曾經每每看到火鍋就口水直流

烤鴨冒菜更是心頭所好，好不快哉

自從開始健身，高油食品通通byebye

少油少鹽高蛋白是每日飲食常態

喫久了現在對火鍋都沒興趣了

哎～我的大中華美食

-06-

它還粉碎了我的節操

從前的我，一身書生氣純情少年

有點靦腆，有點稚氣，還有點羞澀

那會兒訂閱的雜誌，看到有露腹肌、

露大腿的海報會馬上翻過去

生怕被別人看到

但自從入了健身這個坑

從此節操是路人

每天都會欣賞那些讓人血脈噴張的圖片

健壯的漢子、火辣的妹子

和基友熱火朝天地聊着你的胸、她的臀

我已經沉浸其中，

曾經那個純情少年

如今已變得基情又風騷

那些健身勵志影片、

照片還是那麼的“裸露”

但現在的我，已經把這些當成一種良藥

欣賞之餘，也會毫不猶豫分享給身邊的朋友

哪怕這些人會各種調侃

-07-

它毀掉了我的心情

現在的我總是按捺不住，

即使不能去健身房

也要在小區裏做一些徒手訓練

我能忍受鍛鍊後的痠痛

但無法忍受幾天不鍛鍊的痠軟

現在的我

越不運動，就越累

心情也差到極點

長期鍛鍊的人都懂

生怕自己的腹肌、肌肉

幾天不鍛鍊就消失了

喫着美食的時候

看到基友朋友圈又跑了8公里

體脂下了1個百分點如何如何的

喫到嘴裏的美食頓時食之無味

恨不得馬上跑去健身房開始鍛鍊起來！

好身材是奢侈品

獲得不易，經營更難

要是退步了，心情就更不好了

長期堅持健身的，痛並快樂着

基本上就是胸疼完肩疼，肩疼完腿疼

一直循環，365天有300天身上都在疼

健身很孤獨

無論道路泥濘，還是暴雨傾城

對於夢想的堅守，我成了快樂的偏執狂

總之

心情非常不美麗…

-08-

它更魔性了我的日常

不管走到何地，第一反應是想鍛鍊

坐地鐵有位置偏不坐，站着練平衡和臂力

上樓有電梯偏不乘，走樓梯大跨步練腿

就連睡覺也要來一會兒平板支撐和臀橋

我已經不是我，快走火入魔了

唉

自從開始健身

我的生活就這樣被毀掉了

…

不說了，去健身了