男孩雙乳大到D罩杯，平常就愛喫炸雞漢堡和膨化食品…

這是最近在視頻號上看到的，說一男孩雙乳大到D罩杯。

原來是因爲男孩平常愛喫炸雞、漢堡和膨化食品，乳腺過度發育，被確診爲“男乳發育綜合症”。

有專家說：有些孩子喜歡喫不健康的食品、愛喝飲料，再加上不運動就變胖。變胖後雌激素過高，就會形成乳腺過度發育，不及時減肥，出現了這種症狀就要進行手術治療。

對於這個視頻，網友們的評論也是讓人大開眼界，你們感受下：

1、這是點贊排名第一的評論，獲得44866個贊。這位網友說：我的天，比我的都大，我現在喫還來得及嗎？後面有網友對這個評論回覆說：來得及，就是怕長到你不想要的地方。

2、排名第二的評論獲得21895個贊，這位網友說：想知道男孩喫的是哪一個品牌的漢堡。看來這位做姨姨的網友很想去喫這個品牌的炸雞和漢堡。

3、還有網友說：這效果比隆胸手術還好。

雖說網友們的評論個個都是人才，調侃歸調侃。但遇到男性D罩杯這種情況還是要正確對待，這是身體不健康的表現。

健身圈還有這麼一句話：胖子的胸部和瘦子的腹肌一樣無用。

男性D罩杯的本質是脂肪堆積+乳腺增生，其內部是鬆軟的脂肪組織和紊亂的激素環境。這種胸部雖然大，但是可能連一個標準俯臥撐都做不了，就問你要這種胸部有何用？

女生們也不要模仿D罩杯男孩的飲食。當你喫多了漢堡炸雞，每天熱量超標後，只會變成一堆肉。就像前面網友說的，就是怕長到你不想要的地方。

加強力量訓練真的很有必要

飲食這個就不多說了，最好管住嘴。如果你管不住嘴，就一定要加強鍛鍊。特別是做力量訓練，力量訓練是最有效提高睾酮水平的方法。

因爲脂肪越多，產生的芳香化酶也就越多，這種物質會讓你的睾酮轉化爲雌激素。這就是爲什麼胖子們相對睾酮水平低的原因。如果你的體脂偏高的話，很有可能睾酮低。

男人睾酮低會導致xingyu降低、肌肉流失、脂肪增多。

還有，男性30歲後睾酮每年下降1%-2%，50歲時可能比青年期降低30%-50%。這也是爲什麼我們年齡大了也依然要堅持鍛鍊，這可以使我們的睾酮處於高水平。

比如深蹲、硬拉等大肌羣抗阻訓練，能使急性睾酮分泌提升21%。衝刺間歇訓練，30秒全力跑+90秒休息×8組，持續2周提升遊離睾酮9%。

再來說一下女性睾酮低，也會從xingyu衰退、易疲勞、睡眠質量差、肥胖、月經不調、焦慮甚至脫髮等方面表現出來。

看完就行動起來，力量訓練練起來！