全馬赤腳上陣，不補水不用嘴呼吸，這操作太逆天！

在全程馬拉松比賽中，我們或許習慣看到身着專業裝備的選手，而一位極端跑步愛好者的出現打破了這一傳統。

他選擇在嚴寒天氣中不穿上衣、不穿鞋，甚至不喝水、不用嘴呼吸連破全馬紀錄。這種極端的方式不僅讓人震驚，也引發了廣泛的討論，他的做法到底代表了什麼？

通常認爲全程馬拉松需要充分的準備和物資，以應對長時間的體力消耗。這名極端跑者似乎通過與常識對抗的方式，成爲衆人目光的焦點。

他曾多次在全馬比賽中跑進3小時30分以內的成績：

2023紹興馬拉松：3小時25分34秒

2023合肥馬拉松：3小時27分10秒

2023南京馬拉松：3小時18分54秒

2023徐州馬拉松：3小時22分02秒

2023北京馬拉松：3小時28分16秒

2023天津馬拉松：3小時28分18秒

這位跑者直言反對現代跑步運動中對裝備的過度關注。

他認爲今天的跑步者們過於依賴各種高科技裝備，從專業跑鞋到複雜的智能手錶，似乎跑步已經不再是一項單純的運動，而是被時尚潮流和消費主義裹挾。

他用最原始的方式奔跑——赤腳、光膀、不喝水、不補給。

他相信，跑步的本質在於自由和享受，而不是裝備與高科技：不論裝備多麼高端，最終跑步依然是雙腳與道路的對話。

這次逆天操作吸引了大量的社會關注與討論。

一方面，不少人對他的做法是否健康表達了質疑，認爲這樣的行爲可能對身體帶來潛在風險，甚至給他人帶來誤導。

另一方面，也有人欣賞他的獨立特行，認爲他對自我極限的挑戰不失爲一種勇氣與堅持的體現。

面對質疑，他明確表示，未來將繼續以這種特殊的方式挑戰更多的馬拉松賽事。

他堅定地認爲，只要跑步讓自己感到快樂和健康，那麼無論外界的聲音如何，他都會堅持自己的方式。

對於熱愛跑步的人來說，所謂的極端，只是一種與衆不同的選擇。他希望在未來，無論面對什麼挑戰，自己都能繼續保持這份初心，擁抱跑步帶來的每一次感動與挑戰。

他在視頻平臺中對於自己的介紹是：

赤腳再跑五十年，笑看人生到百歲！

健康無病度晚年，無悔世間來一回！

正因爲如此，跑步成爲了他不可或缺的一部分，他將繼續用這種獨特的方式，書寫自己的跑步傳奇。

不論我們是否贊同他的做法，他確實讓我們重新認識了跑步的魅力——自由、快樂、突破自我。