男子槓鈴臥推80公斤脫手被砸,抽搐近10秒

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最近短視頻上一男子槓鈴臥推80公斤脫手被砸身上,肢體抽搐近10秒,事後仍能正常活動,無大礙。

槓鈴脫手的主要原因是男子採用了槓鈴半握法,建議做大重量臥推時採用全握法。

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