3個看似有效、實則傷肝傷腎的促睾/雄激素行爲！(還在上當？)

本文是“促睾專題”系列，由你們最愛的索隊原創。
健身越努力！雄激素越低！3招教你促睾！
傷害雄激素的4個手段，95%的男人都踩坑了！
消化不良的可怕影響，短期+長期“殺”死男人的雄激素！(死循環)

今天索隊盤點3個看似促睾、實則傷害雄激素的行爲！
因爲網絡垃圾信息氾濫，所以希望大家好好甄別！

本文內容僅代表作者觀點，與公司立場無關。文章僅用於和讀者交流、知識普及。部分專業詞彙僅爲引用專業知識，配圖來自互聯網，侵刪。

一、六味地黃丸促睾
不知道什麼時候開始，促睾變成了“玄學”，其中的傻x案例就是：喫六味地黃丸促睾。

索隊並非中醫，沒有資格討論六味地黃丸背後的中醫概念。
（有了解六味地黃丸的讀者，也歡迎你在評論區科普下，感謝！）

現代研究中，也沒有過六味地黃丸對雄激素的確切依據，儘管有不少研究六味地黃丸對慢性病或腎功能障礙的改善。

例如，一項研究發現六味地黃丸，可能對腎虛引起的症狀有改善，但並未指出其對雄激素水平的影響（來源：《中國中醫藥信息雜誌》，2010年）。

而無任何醫生指導、只是憑藉有限的認知去服用藥物，顯然是很失智的。
《中國實驗方劑學雜誌》上的研究探討了六味地黃丸的毒性和安全性，發現在誤服或者超量時，會對肝臟和腎臟功能產生影響。

二、年輕人/學生促睾
任何學生，或者低於25歲的年輕人
記住：你正處於一生中睾酮最易分泌的時候，額外促睾手段都不必要

不然等你變成了30歲+（半截入土）的男人，你不得每天喫幾斤睾酮？
所以，索隊每天都會罵醒幾個這樣的讀者。

除非以下：
1、減脂或者嚴格飲食安排，導致睾酮暫時下降
2、患有睾酮分泌不足的相關症狀（去治病）
3、找罵

三、蛻皮甾酮促睾
這裏索隊不討論蛻皮甾酮/土克甾酮的產品問題。
你只要粗糙的明白：蛻皮類固醇是一類激素，存在於蟲子或者植物中，它們的安全性還是很高的。

目前，索隊只查到一項針對蛻皮甾酮的人體研究。
每天服用200毫克，與安慰劑相比，在阻力訓練男性中沒有看到總睾酮和遊離睾酮或身體成分變化的結果。（Wilborn CD, Taylor LW, Campbell BI, Kerksick C, Rasmussen CJ, Greenwood M, Kreider RBEffects of methoxyisoflavone, ecdysterone, and sulfo-polysaccharide supplementation on training adaptations in resistance-trained malesJ Int Soc Sports Nutr.(2006 Dec 13)）

但蛻皮甾酮會通過信號轉導途徑發揮睾酮類似作用，可能在蛋白質合成方面有一些作用，不過達不到“開掛”的效果。

總之，促睾並非什麼神奇的事。
反而一些無根據、誇大的方法，大家需要謹慎對待！
你不能總爲某些概念，支付那麼多智商稅吧？

更復雜的可以諮詢索隊
或找索隊免費領取《促睾/雄激素保健品剖析v1》，不要被廣告欺騙！

這是索隊培訓保健品研發的資料，很稀缺。