告訴爸媽,做好餐桌上這9個加減法

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9月是全民健康生活方式宣傳月。隨着生活水平的提升,餐桌上的美味也日益豐盛。但需要注意,長期的高油、高鹽、高糖飲食,正是高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性病的重要危險因素。不加鹽就沒味?“戒糖”就是不喫甜食?飯菜一定要趁熱喫……告訴爸媽,做好餐桌上這9個加減法,生活更健康↓

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編輯:郭蕾

審覈:閆龑 邢天鋆

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