腦梗的六個危險信號,四位中藥守護血管健康
很多人把手腳發麻當成腦梗來臨的信號,其實不一定,還有可能是頸椎或者腰椎的問題壓住了神經。
腦梗引起的麻,往往是突然一下半邊身子不對勁,可能連臉帶胳膊帶腿,一邊全麻,還伴隨沒勁兒。
可問題在於,不少人等到“麻”的時候,血管已經堵得差不多了。真正能救命的,是腦梗前幾天甚至幾周反覆出現的一些症狀。
腦梗要重視的6個信號
01
突然一陣頭暈
好好地坐着或走着,突然感覺房子在轉、自己要倒。這種眩暈通常幾分鐘就好,但可能一天來好幾次。很多人覺得緩過來就沒事了,可這恰恰是後循環缺血的表現。
02
說話突然大舌頭
跟人聊着天,突然說出來的話含混不清,像嘴裏含着東西。或者明明想說“杯子”,張嘴說成“那個喝水的”。過幾分鐘又好了。這叫短暫性失語,是語言中樞缺血了。
03
看東西重影
有人看一個燈泡變成兩個,有人眼前像拉上窗簾一樣突然一黑,幾秒鐘就恢復,這是眼動脈或者大腦後動脈供血出問題了。
04
一邊臉發木
對着鏡子笑一笑,發現嘴角兩邊不對稱了,或者感覺半邊臉像打了麻藥。這個症狀很多人以爲是面癱,但面癱不傷手腳,腦梗引起的臉麻往往伴隨着同側手腳的異樣。
05
突然看不懂字、分不清左右
有人看書上的字全認識,但串在一起不知道什麼意思。有人連鐘錶上的指針都認不明白了。這是大腦高級功能受損的表現。
06
性格突然變了一個人
原本溫和的人突然暴躁,原本開朗的人突然沉默,或者出現一些奇怪的行爲,比如把牙刷往杯子裏放這種動作順序混亂。這是額葉或者顳葉缺血的信號。
腦梗,防大於治
01
控制好血壓
高血壓是腦梗的頭號元兇,降壓藥不能喫喫停停。有的患者因沒有頭暈等不適症狀就不服降壓藥,造成血壓控制不良而致腦梗。
02
按時體檢
按時體檢,及時調整不正常的病理指標,能大大減少此病的發病率。
03
留意身體不適
如經常出現頭昏頭痛、肢體麻木,偶有發作性語言不利、肢體痿軟無力,多爲腦梗先兆,應及時就醫診治。
一旦發病,如何急救?
對於腦梗患者來說,時間就是生命,4.5小時的救治“時間窗”必須分秒必爭。
同時,家屬要保持鎮靜,多安慰病人,緩解其緊張情緒,迅速撥打120電話;讓病人平臥,避免劇烈晃動頭部,頭偏向一側,及時清除口腔內異物,如嘔吐物、義齒等,保持呼吸道通暢;準確記錄發病時間,作爲幫助醫生判斷髮病時間的依據。
四味中藥護血管
1.山楂
味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝經,能消食化積、行氣散瘀,尤其擅長化解肉食積滯,減少痰溼生成。
現代研究表明,山楂中的黃酮類和三萜類成分可降低膽固醇和甘油三酯,抑制血小板聚集,防止動脈粥樣硬化,同時具有抗氧化、保護血管內皮和輕度降壓作用。
2.陳皮
味辛、苦,性溫,歸肺、脾經,能理氣健脾、燥溼化痰,改善脾胃功能,減少痰溼生成。
現代研究表明,陳皮中的橙皮苷和揮發油具有抗氧化、防止動脈粥樣硬化、改善血管內皮功能和增加腦血流量的作用。
3.丹蔘
味苦,性微寒,歸心、肝經,能活血祛瘀、通經止痛,被譽爲“血管清道夫”。
現代研究表明,丹蔘中的丹蔘酮和丹酚酸具有抗氧化、保護血管內皮、擴張血管、改善微循環、抗血栓形成和穩定動脈粥樣硬化斑塊的作用。
4.菊花
味甘、苦,性微寒,歸肺、肝經,能平抑肝陽、清肝明目,適用於肝陽上亢引起的頭痛和眩暈。
現代研究表明,菊花中的黃酮類和萜類化合物可擴張血管、抗氧化、減輕血管內皮損傷、降脂、抑制血小板聚集,並輔助降低血壓。
推薦用法
組方:山楂6克,陳皮6克,菊花3克,丹蔘6克。
做法:將藥材洗淨,放入養生壺或杯中。加入沸水500毫升,悶泡15~20分鐘即可飲用。可反覆沖泡至味淡,每日1劑,連續飲用1個月後停用1周。
這四味藥材組合,形成“理氣+化痰+活血+平肝”的協同作用。
丹蔘與山楂增強活血化瘀、改善微循環的效果。陳皮與菊花理氣化痰、平肝降壓,減少血管痙攣風險。整體具有降脂、降壓、改善血液循環和預防血栓形成的功效。
適用人羣:嗜食肥甘厚味、高脂血症者;急躁易怒、高血壓、易頭暈者;長期久坐、缺乏運動者;有中風病史者。
禁忌人羣:孕婦及經期女性;正在服用抗凝藥或抗血小板藥物者;低血壓及體質虛寒者;胃潰瘍、返流性食管炎患者。
來源:養生中國