清明前後，調理身體的“黃金時節”，養生注意調肝、理脾、扶正祛邪
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下週即將迎來清明節氣。清明是天地陽氣升發、萬物復甦的關鍵時節，此時天氣多變，乍暖還寒，雨潤風潮，晝夜溫差大，溼氣漸重，空氣中的花粉、動物毛髮、柳絮、灰塵等增加，各種病原體傳播呈增加態勢，因此須注重臟腑調養。不妨試試以下養生妙招，以調肝、理脾、扶正祛邪。
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編輯：郭蕾
審覈：閆龑 邢天鋆
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