聆聽經典 | 累到不想動≠精神內耗！這可能是“勞風症”在敲警鐘
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01聽 · 黃帝內經
親愛的聽衆朋友們，歡迎收聽本期《黃帝內經》選讀之《素問·評熱病論篇第三十三》中勞風這一段。
你以爲“累到不想動”是 因爲 精神內耗？ 這可能是“勞風症”在敲警鐘！今天我們用“當代打工人黑話”，聊聊古人如何理解“累出病來”的身體信號？
讀 02 · 原文精注
原文：
帝曰：勞風爲病何如？
趣味解析：
這是高雅黃帝在在線發問，如何呢？又能怎？
原文：
岐伯曰：勞風法在肺下，其爲病也，使人強上瞑視，唾出若涕，惡風而振寒，此爲勞風之病。
趣味解析：
這勞風病位在肺下，會讓人頭項強直、視物模糊、唾出涕狀分泌物、怕風惡寒。
原文：
帝曰：治之奈何？
趣味解析：
黃帝問怎麼治療勞風病？（敲重點！治療方法來啦！小耳朵認真聽！）
原文：
岐伯曰：以救俯仰。巨陽引，精者三日，中年者五日，不精者七日，咳出青黃涕，其狀如膿，大如彈丸，從口中若鼻中出，不出則傷肺，傷肺則死也。
趣味解析：
治療勞風症需要什麼“魔法”呢？原來是需要幫助患者俯仰活動，借太陽經引氣，精氣足者三日可以痊癒，中年者五天，虛弱者則需要七天，需咳出青黃膿痰，否則會傷肺致死。
大家聽完是不是秒對號入座？
這“勞風症”
可能就是
瞎忙累到肺罷工
身體給你發的緊急通知
肺主皮毛
可別等身體“爆雷”才慌
累了就歇、少瞎忙
好好養肺、好好休息
纔是年輕人最“潮”的養生！
請把養生當個事辦
這樣才能“愛你老己”
咱們下期見
音頻由廣州中醫藥大學廣播臺錄製
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