如若出門在外管不住自己或者身不由己，經常有心或者無意做不應該做的事情。與其事後追悔莫及，反倒不如儘可能多待在家裏，待在家裏的時間越長，做不應該做的事情概率越低。

有便宜就佔

增廣賢文：貪他一斗米，失卻半年糧。

貪圖小便宜極有可能會喫大虧，小便宜只不過是誘餌，既是願者上鉤的節奏，又是請君入甕的節拍。菜根譚講過佔了不應該佔的便宜，終將承受天道的虧損。遇見便宜就忘乎所以，認爲佔不到便宜就是喫虧，後果輕則會撿了芝麻，丟了西瓜，重則會形同貪餌的魚死得快。

街頭採訪馮女士：我活了大半輩子，踩了不知道多少坑。出門在外簡直是防不勝防，我是可憐之人，可是我有可恨之處，怪就怪我愛佔便宜，我的弱點屢次被圖謀不軌的人拿捏。爲了防止更多的老年人重蹈覆轍，我奉勸後來的老年人千萬別輕信免費領禮品，萬萬不能盲目換取高額的回報。天下沒有白喫的午餐，天上哪怕掉下來餡餅，也會在地上砸出陷阱。

做自不量力的事

獨角牛：老不以筋骨爲能。

老邁的身子骨要從長計議，筋骨跟年輕的時候不能相提並論，因此老年人最忌諱在筋骨方面逞強。老年人更需要量力而行，如若不然會多行不義必自斃。總而言之除了力所能及的事以外，無一例外需袖手旁觀，惜力等同於惜命。

街頭採訪方先生：我年前去超市買東西，由於買的東西特別多，並且我高估了自身的體能，執意自顧自把大包小包拎回家。沒成想在回家途中，我的腰扭傷了，現如今我還不能下地活動。事後我反思，之所以我的腰會扭傷，是因爲拿的東西超出了身體的極限。自不量力讓我自食其果，其實服老不是懦弱，而是有自知之明。

爲了兒女透支身體或者家底

古訓：父母康健，兒女心安；身健則家安。

老人爲兒女付出無可厚非，然而底線就是不能透支，無論是身體，還是家底，透支過後都會讓兒女得不償失，父母跟兒女是一榮俱榮，一損俱損。身爲世事洞明的老年人孰輕孰重務必要拎得清，從始至終保有好身體，無疑是對兒女最大的支持；家底能夠自給自足，兒女纔會心安，否則將會成爲兒女的後顧之憂。

街頭採訪葛女士：我和兒女相處，兒女沒有需求，我從來不會給予多餘的付出，一廂情願註定事與願違。哪怕兒女有需求，我迎合兒女的需求付出也會適可而止。絕對不會爲了給兒女付出，透支生活一個方面或者透支生活多個方面。我認爲透支是拆東牆補西牆，但凡有朝一日不能連本帶利償還，危機會不期而至。

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