春養有方，6款經典藥膳，助您應對春困、煩躁、外感不適
來源：
更新：
春季是四季之首，自然界陽氣開始升發，氣溫逐漸轉暖，萬物生機盎然。根據“天人相應”的理念，春季也是人體陽氣生髮、肝臟功能調暢的時期。因此，春季養生應注重保養生髮之氣、養肝護肝，同時重點防治春困、情緒不佳以及外感疾病等不適。
文中圖片素材來源於中國中醫微信公衆號，非商業用途，僅用作公益科普，如有侵權，請聯繫刪除
來源：中國中醫微信公衆號
編輯：郭蕾
審覈：閆龑 邢天鋆
相關推薦
