中醫安利的新年美甲，百搭不過時！

新年煥新

美甲必須安排！

今天給大家安利一款

這款美甲

百搭耐看

簡約大方

永不過時

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這款美甲

更是身體健康的“晴雨表”

不管是指甲形狀、甲面顏色

還是甲半月的面積

每一個小細節

都藏着身體狀態的信號～

01甲半月面積看體質

人指甲下方1/5處的新月形白色區稱爲甲半月。從中醫角度講，爪爲筋之餘，爲肝膽之外候，甲半月是人體陰陽經脈的交界線，是精氣的代表，也叫“健康圈”。

但甲半月並非越多越好。半月痕面積小於指甲1/5，則表示精力不足，胃腸吸收能力較差。面積大於1/5，則多爲心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

如果半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往提示患有消耗性疾病，如腫瘤、出血等。

02指甲顏色看氣血

健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。中醫也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血徵兆，但要對症分析。

指甲發紫，一般是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆。

指甲發青，則爲重寒症，血瘀。

指甲發黃，可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢。

指甲發藍，顯示肺部受阻。

03從指甲形狀看病變

如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。

如果紋路是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發生病變，需到醫院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端，但會隨着指甲生長，逐漸向上移動。

不少人手指甲還會出現白斑點，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現；如白點數量較多，可能是神經衰弱徵兆；如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統疾病。如果指甲有倒刺久不癒合，可能缺乏維生素或微量元素。

好好呵護我們的原生美甲

既能保持簡約大方的好氣質

又能及時捕捉身體的小信號

新的一年

願你指尖乾淨透亮

身體康健無憂

怎麼搭都好看～

來源： 養生中國

部分圖片由AI生成