“三高”人羣過冬注意護陽氣、調氣血、固根本

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冬季寒邪凝滯

易加重氣血運行不暢

對於“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)人羣而言

堪稱一場健康“大考”

“三高”人羣平穩過冬

需遵循中醫“天人相應”的整體觀

圍繞“避寒就溫以護陽,

調和氣血以通絡,順時調養以固本”

三大原則綜合養護

來源:中國中醫

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