冬季養藏之道在於防寒補腎
廣東中醫藥2026-01-16 15:35:43
冬季爲一年中最寒冷的季節
草木凋零,霜雪冰凍
自然界萬物呈現閉藏狀態
以度冬時
五臟與自然界四時陰陽相通應
腎五行屬水,爲陰中之太陰
與冬氣相通應,腎藏精爲封藏之本
故冬季最應該防寒補腎
冬“藏”養生
來源:中國中醫
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廣東中醫藥2026-01-16 15:35:43
冬季爲一年中最寒冷的季節
草木凋零,霜雪冰凍
自然界萬物呈現閉藏狀態
以度冬時
五臟與自然界四時陰陽相通應
腎五行屬水,爲陰中之太陰
與冬氣相通應,腎藏精爲封藏之本
故冬季最應該防寒補腎
冬“藏”養生
來源:中國中醫