中醫認爲，保護牙齒，也是在保護記憶力

牙齒和記憶有直接關係

中醫護齒有獨特優勢

說到牙齒的保護，西漢劉向在《說苑·敬慎》中講了一段老子和常樅之間的對話：

常樅張其口而示老子曰：“吾舌存乎？”老子曰：“然。”“吾齒存乎？”老子曰：“亡。”常樅曰：“子知之乎？”老子曰：“夫舌之存乎，豈非以其柔耶？齒之亡乎，豈非以其剛耶？”常樅曰：“喜！是已。天下之事已盡矣，何以復語子哉？”

這個寓言故事被叫做“舌存齒亡”，經常被人引用，用來勸人柔軟，不要剛強。但是在我看來，這個比喻並不恰當。人老了，牙齒沒了，其實不是因爲牙齒太剛強，而是因爲不懂口腔衛生，不漱口不刷牙，最終導致牙齒被細菌侵害瓦解、碎裂脫落。

20多年前我去美國的時候，發現美國人普遍有一口好牙，這與美國的口腔醫學發達、口腔醫師數量龐大以及口腔醫療技術普及有關，當然也與美國人的口腔保健意識有關。近些年來，我們國內的口腔門診也越來越多，人們去看牙、洗牙、矯形更加方便。

現代人牙齒有了問題普遍去看西醫。其實中醫在牙齒保健上有獨特的優勢。針對細菌去治病是一種思路，而改善口腔內環境是解決問題的另一種途徑。

比如說，最關鍵的是改善唾液質量，不給細菌病毒滋長的條件，這一點中醫有理論、有方法、有解決方案。

很多兒童有胃食管反流病，導致乳牙全部被腐蝕，牙齒斷裂，只留下殘根。碰到這種情況，牙醫沒辦法，只能等着孩子乳牙脫落換恆牙。至於牙齒生長的問題，碰上乳牙不脫落，或乳牙脫落不長恆牙，牙醫也只能讓孩子去照X光片看看有沒有牙胚，沒有的話只能終生戴假牙。

而中醫則有辦法讓孩子脫乳牙、長新牙，其理論依據就是，腎主骨生髓，齒爲骨之餘。我的個人經驗是，先讓孩子戒掉甜食和冷飲，再用中藥化解其體內的痰溼，最後稍微加一些補腎填精的中藥或食材，一般就能解決問題。

給成年人治療牙周炎、牙齦萎縮、乾燥綜合徵方面，中醫也有獨到的優勢。以中醫的理論作爲指導思想，結合先進的科學技術，一定能造福更多的人。

最後，傳授兩個牙齒保健的中醫小方法：第一，小便的時候緊咬牙關；第二，每天早晨醒後起牀前，叩齒一通，也就是上下牙對敲若干下，有唾液就嚥下。能堅持照做，則有望年過百歲，牙齒猶存。■

【來源：中國中醫藥報，作者：徐文兵 北京厚朴中醫診所】