漲知識！中醫講“五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充”都是啥
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廣東中醫藥2025-12-29 10:04:38
《黃帝內經》在建構醫學理論時，將農家農耕活動所得谷、肉、果、菜的研究成果，用於治療或者調理臟腑機能，“毒藥攻邪，五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充，氣味合而服之，以補精益氣”就是農家知識用於建構醫學理論的真實記錄。
那麼，你知道五穀、五果、五畜、五菜分別指的是什麼嗎？它們又有什麼功效呢？一起來漲知識吧~
【來源：首都中醫（內容綜合自中國中醫、中醫健康養生雜誌）】
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