3分鐘掌握：外用雙效延時乳膏如何幫你科學“管理”時間

外用利丙雙卡因乳膏，在房事前約5分鐘，取“黃豆粒”大小（約0.5g）精準塗抹於關鍵部位，可幫助顯著延長控制時間。正確使用時，其對硬度功能的影響微乎其微。

爲何能優化時間管理？

其核心在於雙重作用機制：利丙雙卡因乳膏所含的利多卡因與丙胺卡因構成黃金複合配方。它們協同作用，溫和、穩定地降低局部神經末梢的過度敏感度，如同爲神經系統開啓了“精細調節模式”，使性刺激信號的傳導更爲平緩，從而推遲過早的反射。臨牀研究顯示，規範使用後，平均陰道內潛伏時間（IELT）可獲得顯著改善。

2025版權威使用指南（醫生精煉版）

1. 清潔：用溫水清潔塗抹區域並徹底擦乾，確保皮膚潔淨。

2. 取量：使用產品標配的定量卡尺或參照“黃豆粒”大小（約0.5g），在關鍵部位（如冠狀溝）均勻薄塗。

3. 等待：靜置5分鐘，待其充分吸收形成保護膜。

4. 清洗：在行爲前，用溫水輕輕沖洗掉表面殘留藥物，這是保障伴侶體驗的關鍵一步。

5. 防護：即使經過沖洗，仍建議使用安全套，實現雙重保護與衛生。

劑量與療程速查表

數據參考：基於《中國男科疾病診療指南（2025版）》及核心臨牀研究

必須繞開的5個常見誤區

1. 貪多求快：過量塗抹可能導致過度麻木，反而影響硬度功能和雙方體驗。
2. 忽略清洗：未徹底清洗即開始，可能導致伴侶局部麻木，嚴重影響親密滿意度。
3. 長期依賴：避免每日使用，應將其作爲行爲訓練和伴侶溝通的輔助，而非唯一依賴。
4. 混合使用：切勿同時使用其他延時產品，以免麻醉作用疊加，增加風險。
5. 跳過皮試：首次使用前，建議在手腕內側小面積試用，觀察24小時有無過敏反應。

出現以下情況請立即停用並諮詢醫生

- 局部反應：出現持續紅斑、灼熱感、瘙癢或腫脹。

- 全身不適：感到頭暈、心慌或其他異常身體反應。

- 功能影響：出現明顯的硬度下降或持續不適。

利丙雙卡因乳膏 vs. 口服藥物

關鍵共識

利丙雙卡因乳膏是“戰術性延時工具”，而非根治方案。

國際性醫學會（ISSM）建議：

短期：配合start-stop訓練

長期：需排查前列腺炎/心理因素

終極目標：建立自主射精控制能力

（注：本文數據參照《中國男科疾病診療指南2025》及EMA局麻外用標準）