流感來襲，衆多孩子中招，這份實用防護指南請收好
近期隨着冷空氣來襲，
流感病毒進入活躍期，
全國多地兒科門診量激增。
如何預防流感？
醫生教您這些“防護祕籍”。
流感和普通感冒有什麼區別？
流感並非普通感冒，具有高傳染性，並可能引發的嚴重併發症。兒童免疫系統尚未發育完善，尤其是嬰幼兒、學齡前兒童及有慢性基礎病的孩子，感染後可能引發肺炎、心肌炎、腦炎等併發症，甚至危及生命。
據疾控部門監測，當前流感以甲型H3N2亞型爲主，甲型H1N1與乙型流感同步流行，不同亞型間無交叉免疫保護。
流感的典型症狀包括：
急起高熱：體溫可達39℃-40℃。
呼吸道症狀：常有咽喉痛、咳嗽。
全身性症狀明顯：頭痛、全身關節和肌肉痠痛，乏力、食慾減退等。
這些流感防控知識，您知道嗎？
1 近期感染過流感，還會再感染流感嗎？
答：甲流病毒和乙流病毒不具備交叉免疫保護機制，特定條件下，可能發生多次感染。
2 流感一定會高熱嗎？
答：兒童乙型流感噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀比成人多見，易誤診爲胃腸炎。所以不一定是高熱纔是流感，這一點家長需要特別小心。
對於一些抵抗力比較弱的孩子，流感的高熱症狀可能不典型，可以表現爲不發熱或低熱，多表現爲厭食和精神狀態改變，此外容易出現咳嗽、咳痰、氣喘和胸痛等表現。所以，不能僅憑是否發熱判斷流感，需綜合觀察症狀。
3 兒童流感常有哪些併發症？
答：兒童流感併發喉炎、中耳炎、支氣管炎較成人更多見。
4 孩子喫藥後吐了，要不要補喫？
答：抗流感藥如奧司他韋等容易有胃腸道反應，輕者噁心，甚者會嘔吐。
一般而言，喫完立即嘔吐的，按照全量補充，可以分次短時間內喂。
服藥30分鐘內嘔吐，在嘔吐物裏明顯發現了藥物的，可以按照半劑量或全劑量再給孩子喫一次。
30分鐘以後嘔吐的，如果嘔吐物看不到藥物殘渣，一般不需要補服。
中醫如何防治兒童流感？
中醫認爲流感屬“時行感冒”，可辨證調理。基於目前的氣候和流感特點，廣東省中醫院在既往預防流感方案的基礎上，針對性調整了預防流感藥飲方，並結合非藥物療法等，幫助孩子們築起安全防線。
1
預防藥飲方：補氣增免飲
材料：黨蔘10克，五指毛桃10克，茯苓10克，麥芽10克，烏梅10克。
功效：補氣健脾。
製法：將諸物洗淨，上述藥材放入鍋中，加適量清水，煮約40分鐘，代茶飲。此爲1-2人量。
2
小兒穴位按摩
預防流感常用的穴位有迎香、合谷、曲池、足三里等。
操作方法：用拇指或食指指腹按揉這些穴位，每個穴位按揉1-3分鐘，每日2-3次。按摩時力度要適中，以小兒能夠耐受且感到舒適爲宜，可起到疏通經絡、調和氣血、增強機體抗病能力的作用，幫助預防流感。
3
艾灸療法
適應症：頻頻噴嚏，涕如清水，咳嗽咯白稀痰，咽癢，頭痛，肌肉痠痛，惡寒重等。
功效：疏風散寒解表。
選穴：大椎、風門、肺俞、足三里、神闕等穴位。
4
刮痧療法
適應症：肌肉痠痛，咽乾，咽痛，咳嗽，咽部痰粘、異物感等。
功效：清熱利咽、疏通經絡。
部位：常選擇背部的膀胱經第一側線和第二側線，如大椎、肺俞、風門、脾俞、腎俞等穴位所在的部位。
5
日常防護
要叮囑孩子日常勤洗手、戴口罩，避免前往人羣密集場所。讓孩子多運動、均衡飲食，增強免疫力。■
【來源：廣東省中醫院珠海醫院】
