思慮過度、心神耗散怎麼辦？推薦一組中醫“養神”方式
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廣東中醫藥2025-12-02 06:31:29
冬季對應人體腎臟，是封藏精氣的季節。現代人容易思慮過度、心神耗散，推薦幾種“養神”方式，有利於放鬆心情、緩解焦慮。
【內容來源： 人民日報，作者：韋尼 】
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廣東中醫藥2025-12-02 06:31:29
冬季對應人體腎臟，是封藏精氣的季節。現代人容易思慮過度、心神耗散，推薦幾種“養神”方式，有利於放鬆心情、緩解焦慮。
【內容來源： 人民日報，作者：韋尼 】
