糖尿病已成爲一種極爲常見的慢性疾病，給無數人帶來了困擾，被稱爲“甜蜜的負擔”。根據國際糖尿病聯盟（IDF）的數據，中國糖尿病患者人數在 2019 年就已達到了 1.164 億，如今這個數字可能更爲龐大。這意味着，每 10 個成年人中，就可能有 1 位糖尿病患者。如此龐大的患病羣體，使得糖尿病的防治成爲了社會關注的焦點話題。

糖尿病分爲 1 型、2 型、其他特殊類型及妊娠糖尿病 4 種，其中 2 型糖尿病最爲常見，佔糖尿病患者的 90% 左右。長期血糖控制不佳的糖尿病患者，會伴發各種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭，導致殘廢或者早亡，嚴重威脅着患者的健康和生活質量。面對糖尿病這一棘手的問題，很多患者都在積極探尋有效的降糖方法。

中醫視角下的糖尿病——消渴

在中醫中，糖尿病被歸爲“消渴”的範疇。這是因爲糖尿病患者常常出現多飲、多食、多尿以及體重減輕的典型症狀，其中“渴”突出了患者口渴多飲的表現，“消”則體現了身體消瘦、消耗的狀態。中醫認爲，消渴的基本病機是陰虛爲本、燥熱爲標。人體就像一個精密的小宇宙，陰陽需要保持平衡，一旦陰虛，陽氣相對偏盛，就會產生燥熱。而這種陰虛燥熱，又與肺、胃、腎三髒密切相關。

肺，在人體中就像一個“水之上源”，主氣司呼吸，調節水液代謝。當肺陰虧虛，燥熱內生，津液不能正常佈散，就會導致口渴多飲，喝了很多水還是覺得不解渴，並且小便頻數，這就是中醫所說的“上消”。胃，是人體的 “水穀之海”，負責受納和腐熟食物。若胃熱熾盛，腐熟水谷的功能亢進，人就會容易飢餓，喫得多，但由於燥熱傷津，營養物質不能被充分吸收利用，反而隨着尿液排出，身體得不到滋養，就會逐漸消瘦，這便是“中消”。腎，爲先天之本，主藏精，對人體的水液代謝起着重要的主宰作用。腎陰虧虛時，腎的封藏功能失職，就會出現尿頻量多，甚至尿液混濁如脂膏，還伴有腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症狀，這就是“下消”。

三味中藥，各顯神通

1、天花粉——上消清肺熱

天花粉，是葫蘆科植物栝樓或雙邊栝樓的乾燥根。中醫認爲，天花粉性寒、味甘、微苦，歸肺、胃經，具有清熱瀉火、生津止渴、消腫排膿的功效。對於上消階段，由於肺燥津傷導致的口渴多飲、咽乾口燥等症狀，天花粉能夠發揮清熱生津的作用。

從現代醫學的角度來看，天花粉中含有的多種有效成分，如天花粉蛋白、多糖等，可能對調節血糖代謝有一定的幫助。比如，它可以促進胰島素的分泌，或者增強胰島素的敏感性，從而有助於降低血糖 。

不過，使用天花粉時也有一些需要注意的地方。它性寒，脾胃虛寒、大便溏泄者要謹慎使用。而且，天花粉有一定的毒性，雖然毒性較低，但如果大劑量單獨使用，可能會導致一些不良反應，如噁心、嘔吐、腹瀉等，嚴重的還可能損傷肝腎。

2、黃連——中消祛胃火

黃連，是一味大家比較熟悉的中藥，它以其極苦的味道而聞名。在治療糖尿病的中消階段，黃連性寒，味苦，歸心、脾、胃、肝、膽、大腸經 ，具有清熱燥溼、瀉火解毒的功效。對於中消階段胃熱熾盛引起的消谷善飢、口渴多飲等症狀，黃連能夠清瀉胃火，使胃的腐熟功能恢復正常。

現代研究發現，黃連中含有的黃連素（小檗鹼）具有改善胰島素抵抗的作用。胰島素抵抗是2型糖尿病發病的重要機制之一，簡單來說，就是身體對胰島素不敏感了，胰島素不能正常發揮降血糖的作用。而黃連素可以通過多種途徑，如調節脂肪代謝、改善肝臟功能等，來提高胰島素的敏感性，從而幫助降低血糖。

然而，黃連的苦寒之性較強，容易損傷脾胃陽氣 。所以，脾胃虛弱、體質虛寒的人要慎用黃連 。同時，雖然黃連有一定的降糖作用，但它並不能完全替代西藥降糖藥物 。在使用黃連輔助降糖時，一定要密切監測血糖，根據血糖的變化，在醫生的指導下調整治療方案 。

3、知母——下消滋腎陰

知母，也是一味常用的中藥，它具有清熱瀉火、滋陰潤燥的功效。中醫認爲，知母性寒，味苦、甘，歸肺、胃、腎經。對於下消階段，由於腎陰虧虛導致的多尿、腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症狀，知母能夠發揮滋陰潤燥的作用，滋養腎陰，使腎的封藏功能恢復正常。

從中醫理論來講，腎爲先天之本，腎陰是人體陰液的根本 。當腎陰虧虛時，就會出現一系列陰虛的症狀 。知母能夠補充腎陰，就像給乾涸的土地澆水，讓腎臟重新充滿生機。現代研究表明，知母中的一些成分，如知母皁苷等，可能對糖尿病及其併發症有一定的防治作用。它們可以調節腎臟的代謝功能，減輕腎臟的損傷，從而改善下消階段的症狀。

但知母同樣性寒，脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜單獨大量服用 。在使用知母時，也要遵循醫囑，合理配伍其他藥物，以達到最佳的治療效果。

糖尿病的治療需要中西醫結合，綜合管理。中藥調理雖然不能替代正規治療，但在改善症狀、調理體質等方面有着獨特的作用。患者朋友們要在醫生的指導下，科學合理地選擇治療方法，保持積極樂觀的心態，嚴格控制飲食，堅持適量運動，定期複查，這樣才能更好地控制血糖，預防併發症，提高生活質量 。希望大家都能重視糖尿病的防治，遠離糖尿病帶來的健康威脅。