秋冬更替，從秋“收”到冬“藏”，該如何順時養生
廣東中醫藥2025-10-25 06:31:01
每次“阿冷”的到來
一不小心就會着涼惹上感冒
也容易出現腸胃不適
還有關節冷痛、皮膚乾燥等
秋冬交界出現以上不適
應如何科學應對？
爲何“收”“藏”是這時期的養生核心？
有哪些常用保健選穴及方法？
……
今天15:00請鎖定廣東衛生在線視頻號
由廣東 省中醫藥局主辦
人之初雜誌社、廣東衛生在線
廣東省立中山圖書 館承辦的
《國醫大講堂》
第77期正式開講
廣東省第二中醫院
事業發展部主任、主任中醫師
曾科學教授
爲大家帶來
《迎冬養藏：秋冬交界的養生之道》
本 期直播
專家團隊準備了多重健康好禮
包括實用書籍
《藏在成語裏的中醫》《藏在廚房裏的中醫》
《藏在節氣裏的中醫》
以及五子散、茶包、足浴粉等
線上線下觀衆均有機會獲得
講座開始前（14:30-15:00），
現場觀衆可以憑簽到號碼紙在簽到臺體驗“AI體質辨識”
（名額有限，先到先得），
一分鐘內瞭解自己的體質情況的體驗項目。
現場觀衆還有
“董氏奇穴針法”和“南派膏摩療法”
非遺項目體驗
國醫大講堂本期推出
“節氣養生箋·寒露 & 霜降”印章
感興趣的觀衆請在簽到處領號
講座結束後
到舞臺前排處排隊打卡
一起深入瞭解這位專家
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曾科學，廣東省第二中醫院事業發展部主任，主任中醫師、教授、醫學博士，廣州中醫藥大學碩士研究生導師，是廣東省第二中醫院首屆“拔尖人才”，國家第四批援非抗擊埃博拉醫療專家隊成員，廣東省第五批柔性援疆專家，廣東省南太平洋島國巡迴醫療專家團成員，國家中醫藥管理局首批中醫藥外向型優秀骨幹人才等。
在學術領域， 曾科學 兼任廣東省醫學會醫學科普與健康傳播學分會副主任委員，廣東省人口文化促進會健康養生專業委員會主任委員，廣東省鍼灸學會慢病管理專業委員會副主任委員兼祕書長，廣東省中醫藥學會中醫藥標準化委員會常委等。
曾科學擅長針灸推拿治療頸肩腰腿疼、中風等相關疾病，以及擅長針藥結合調理各種內科雜病。曾先後至俄羅斯、加拿大、柬埔寨、老撾、新加坡、巴布亞新幾內亞、加納共和國、墨西哥、韓國等20餘個國外使館進行養生講座及義診。
出診時間和地點：
廣東省第二中醫院總院針康門診
週一上午、週二中午
精彩內容如何觀看？
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預約方式第77期講座將於本週六（10月25日）下午開講
廣東省第二中醫院
事業發展部主任、主任中醫師
曾科學教授爲大家帶來
《迎冬養藏：秋冬交界的養生之道》
兩種方式可預約聽課，與專家交流▼☑ 方式一：誠邀廣大市民朋友到現場聽課，屆時直接到廣東省立中山圖書館(廣州市越秀區文明路213號）一號報告廳簽到即可。
☑ 方式二：活動採用“線上+線下”觀看模式，市民可以通過“廣東衛生在線”微信視頻號觀看網絡直播，參與互動。
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